SajianSedap.id- Siapa, sih, yang tak ingin memiliki kulit cantik dan terawat?
Sebagai perempuan, pasti hal ini menjadi salah satu kebutuhan yang penting.
Enggak heran, banyak cara yang dilakukan demi dapatkan kulit yang sehat.
Namun, tahukah Anda ada 1 bahan makanan yang sering digunakan sehari-hari, yang ternyata berkontribusi besar dalam kecantikan kulit?
Baca Juga : Umbar Kemesraan, Habib Usman bin Yahya Tertangkap Kamera Suapi Kartika Putri di Depan Majelisnya
Tak perlu biaya mahal, karena bahan ini sangat terjangkau di sekitar kita.
Cukup ke tukang sayur, atau bisa juga beli di supermarket.
Ya, tomat adalah jawabannya.
Yuk, simak info selengkapnya berikut ini.
Murah dan Mudah Didapat, Begini Dahsyatnya Manfaat Tomat Untuk Kulit
Tomat tidak hanya lezat untuk dikonsumsi, tetapi juga bermanfaat untuk kecantikan kulit.
Selain mengonsumsinya langsung, tomat juga bisa menjadi campuran salad atau menambahkannya pada sup.
Seperti diketahui, tomat sangat kaya dengan vitamin dan mineral, sehingga makan tomat dalam jumlah yang cukup bisa membuat tubuh dan kulit tetap sehat.
Ini sederet manfaat yang terjadi pada kulit saat mengonsumsi tomat.
Baca Juga : Ini 6 Fakta Warung Ayam Goreng Tempat Menantu Presiden, Selvi Ananda Pernah Bekerja
1. Tomat membantu mengatasi perubahan warna kulit
Senyawa dalam tomat efektif mengatasi perubahan warna pada kulit.
Perubahan warna kulit sebagian besar terjadi karena kekurangan vitamin atau mineral dalam tubuh.
Tomat juga bisa menghilangkan kulit berminyak dan berjerawat.
Tidak hanya mengurangi ukuran pori-pori, namun juga membantu mengatur sebum pada kulit berminyak.
Baca Juga : Pedas Gurihnya Sambal Goreng Daging Ini Bikin Lidah Bergoyang Tak Henti
2. Tomat membantu sistem pencernaan tetap sehat dan kulit menjadi lebih bersih
Saat pencernaan sehat, ini akan berpengaruh pada kulit.
Serat yang terkandung dalam tomat, menjaga pencernaan tetap sehat dan juga dapat melembabkan kulit sehingga kulit terlihat sehat dan bercahaya.
3. Tomat untuk detoksifikasi
Anda bisa melakukan detoksifikasi dengan tomat.
Ini tidak hanya membersihkan sistem pencernaan tetapi juga membuat kulit lebih bersih.
Tomat memiliki kandungan klorin dan sulfur.
Klorin membantu membersihkan hati dan ginjal, sementara sulfur mencegah terjadinya infeksi.
Hati dan ginjal memainkan peran yang sangat penting dalam membersihkan darah, dan tomat menjadi bahan penting dalam program detoks.
Baca Juga : Ini Dia Resep Soto Ayam Ambengan Asli Surabaya yang Bisa Kita Buat di Rumah
4. Tomat dapat melembabkan kulit
Tomat memiliki banyak kandungan air, sehingga saat Anda makan tomat atau minum jus tomat ketika sarapan dapat membuat tubuh tetap terhidrasi.
Atau, bisa juga menggunakan ampas dari jus tomat untuk melembabkan kulit. (Poetri Hanzani)
Baca Juga : Berhasil Sembuh dari Kanker, Ria Irawan: Tidak Ada Pantangan Makan, Kecuali Makan Pasangan Hidup Milik Orang