Sarapan dengan Chicken Salad Pasti Gak Bakal Khawatir Bikin Perut Gendut

By Dwi, Minggu, 16 September 2018 | 08:00 WIB
Chicken Salad ()

SajianSedap.id – Sarapan lezat namun tetap gak bikin gemuk, buat saja Chicken Salad.

Selain enak karena ada daging dada ayam, ragam sayuran dalam sepiring salad ini juga sangat lengkap.

Simak cara membuatnya dengan resep berikut ini.

Waktu: 20 Menit

Sajian: 4 Porsi 

Bahan Ayam (aduk rata):

1 buah dada ayam fillet

1 sendok teh air jeruk lemon

1/4 sendok teh garam

1/8 sendok teh gula pasir

1/2 sendok makan madu

1 sendok makan saus tomat

1 sendok teh kecap inggris

Bahan Salad:

100 gram romain lettuce, sobek-sobek

100 gram tomat ceri

50 gram rocket leave, petiki

1 buah ketimun jepang, belah 2, keruk biji, iris 1/2 cm

200 gram kentang mini, kukus, potong 2 bagian

100 gram edamame, kupas, kukus

250 ml vinaigrette saus

Cara Membuat Chicken Salad:

1. Ayam, bumbui ayam dengan semua bahan tadi dan biarkan 10 - 15 menit. Kemudian panggang ayam hingga matang. Iris-iris miring.

2. Campur lettuce, tomat ceri, rocket leaves, ketimun jepang, kentang mini, edamame, dan saus. Aduk rata.

3.Tata irisan ayam di atas salad.

Baca Juga : Setelah Insiden Diguna-guna Orang, Begini Keadaan Restoran Ashanty Sekarang

Baca Juga : Telat Bangun Kini Bukan Masalah, Langsung Buat Mie Telur Keju Untuk Sarapan Hari Ini

Baca Juga : Gelar Mewah Pesta Ulang Tahun Anak, Krisdayanti Jadi Omongan Warganet Karena Hal Ini

Baca Juga : Yuk, Sarapan ala Aktor dan Aktris Bollywood dengan Menyantap Nasi Goreng Kari India

Baca Juga : Si Kecil Pasti Ketagihan akan Kelezatan dari Sayap Goreng Saus Keju yang Satu Ini