SajianSedap.id – Ina Thomas, istri dari Jeremy Thomas, dituduh mengalami gangguan makan.
Pasalnya, untuk ukuran wanita seusianya, Ia terbilang terlalu kurus.
Lengan dan kakinya terlihat sangat kecil dan wajahnya pun tirus.
Gangguan makan yang dimaksud adalah anoreksia dan bulimia.
Baca Juga : Mengaku Malas Berolahraga, Ini Trik Istri Jeremy Thomas Punya Tubuh Langsing di Usia 42 Tahun
Anoreksia adalah gangguan makan di mana seseorang merasa takut berat badannya bertambah secara berlebihan.
Sementara bulimia adalah kelainan makan di mana seseorang akan makan berkali-kali dan mengeluarkannya lagi dengan cara dimuntahkan.
Mendapat tuduhan seperti itu, begini jawaban Ina.
Tuduhan Menyakitkan Hati
Lewat Instagram Story, wanita yang memiliki nama asli Ina Indayanti ini mengungkapkan keluh kesahnya.
Ia berkata kalau tuduhan anoreksia dan bulimia itu menyakitkan hatinya.
Kemudian Ia menjawab berbagai pertanyaan tersebut.
Faktor pertama yang membuat tubuhnya langsing adalah metabolisme tubuhnya cepat bekerja sehingga penyerapan makanannya cukup baik.
Baca Juga : Pernah Dibilang Tampilan ART Di Rumahnya Lebih Mewah, Begini Aksi Soimah Kalau Jadi ART Beneran!
Kemudian, Ia sendiri memiliki niat serius untuk menjaga sel-sel tubuh agar terjaga dengan baik, khususnya bagian usus.
Karena itu Ia tidak ingin makanan yang dikonsumsinya jadi racun sehingga Ia banyak minum probiotik.
Ina sendiri memang mengawali karier sebagai model.
Maka tidak heran jika badannya sudah bagus dari muda.
Namun ada banyak hal yang dilakukannya untuk mempertahankan bentuk tubuhnya.
Apalagi Ia sendiri mengakui kalau Ia adalah orang yang malas berolahraga rutin.
Untuk itu Ia memutuskan untuk mengatur pola makannya.
Wanita 42 tahun itu berkata kalau Ia tidak makan santan, minyak, dan manis.
Karbohidrat tubuhnya juga diganti dengan ubi atau nasi brasmati.
Karena itulah, hingga kini tubuhnya tetap kurus meski sudah memiliki 2 anak.
Baca Juga : Begini Jadinya Kalau Kaesang Makan Makanan Kaki Lima, 'Ini Lidahku, Jangan Protes!'
Kemudian Ia mengatur makanan apa yang masuk ke mulutnya.
Ina mengatakan kalau protein hewani baiknya dipasangkan dengan sayur agar lebih sehat.
Sedangkan karbohidrat dipasangkan dengan sayur dan kacang-kacangan seperti tahu dan tempe.
Baca Juga : Cewek Korea yang Doyan Mukbang, Ternyata Jago Banget Nyanyi, Lo!
Kombinasi tersebut dikatakannya lebih cepat dicerna sehingga usus juga cepat menyerap dan tidak ada penumpukan makanan.
Pada pagi hari, Ia akan memblender kefir yang dimakan dengan potongan buah seperti bluberi, kiwi, stroberi, atau nanas.
Katanya, Ia juga menerapkan pola makan ini pada anak-anaknya, lo!
Jadi semua tuduhan tentangnya yang mengatakan kalau dirinya mengalami gangguan makan itu tidak benar sama sekali.
Yuk, ikuti pola makannya!
Siapa tahu badan kita juga bisa sekurus Ina Thomas!
Baca Juga : Nasi Goreng Terasi, Bahan Minimal Tapi Sedapnya Maksimal