Sajiansedap.id – Jangan panik kalau gairah seksual Anda atau pasangan menurun, sebab ini merupakan suatu hal yang wajar.
Penurunan gairah seksual bisa disebabkan oleh berbagai faktor, di antaranya faktor gaya hidup dan kondisi mental.
Namun jangan dibiarkan, meskipun jadi suatu hal yang wajar.
Jika penurunan gairah seksual berlangsung terlalu lama, maka akan mengurangi kehangatan hubungan.
Kondisi seperti itu sangat rawan memicu konflik dalam rumah tangga!
Kalau gairah seksual berada dalam kondisi prima, tentu bukan Anda saja yang senang, pasangan Anda pun akan merasakan hal yang sama.
Anda dan pasangan akan sama-sama puas, sehingga manfaat hubungan seksual pun bisa diperoleh secara optimal.
Baca Juga : Kombinasi Buncis dan Paprika dalam Cah Buncis Paprika Pasti Bikin Ketagihan
Manfaat Hubungan Seksual
Sebuah penelitian dari California yang mengungkapkan bahwa hubungan seksual bisa membuat Anda dan pasangan lebih awet muda.
Selain membuat awet muda, hubungan seksual juga bisa memperbaiki suasana hati yang sedang kacau.
Menurut peneliti, orgasme memegang peranan penting yang merangsang produksi hormon endorfin.
Ada juga manfaat hubungan seksual untuk kesehatan, lo!
Berdasarkan hasil penelitian di di Queens University, Belfast melakukan hubungan seksual tiga kali dalam seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung dan stroke, karena seks adalah bentuk lain dari latihan fisik.
Aktivitas seksual juga sanggup menangkal flu di musim dingin.
Penelitian menunjukkan, bercinta dua kali dalam seminggu dapat meningkatkan imunoglobulin A, yaitu zat yang ditemukan dalam air liur dan lapisan hidung yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan pilek dan flu.
Jangan sampai sederet manfaat di atas terlewatkan hanya karena Anda tidak bergairah melakukannya bersama pasangan.
Baca Juga : Mengintip Manfaat Nasi Jagung yang Sangat Disukai Presiden Soekarno, Bisa Sembuhkan Penyakit Berbahaya!
Agar bergairah saat melakukan hubungan seksual bersama dengan pasangan, Anda disarankan untuk menengok ke meja makan.
Pasalnya, para pakar seks dan jantung setuju bahwa makanan berpengaruh cukup signifikan terhadap gairah seksual.
Ada makanan yang disebut sebagai makanan afrodisiak atau makanan untuk meningkatkan libido, salah satunya seledri.
Mengapa Seledri?
Seledri sering jadi bahan tambahan untuk menambah aroma berbagai kuah hidangan, mulai dari kuah sup sampai bakso.
Namun sayang, banyak yang menghindarinya padahal sayur ini sangat ampuh meningkatkan gairah seksual, terutama untuk pria.
Nah bagi para ibu, agar pasangan Anda lebih 'jantan' di ranjang, rajinlah memasak hidangan dengan tambahan seledri, ya.
Seledri mengandung senyawa alami bernama androstenone.
Baca Juga : Menyantap Ikan Kakap Jadi Makin Mewah dengan Resep Kakap Goreng Bumbu Ngohiong
Senyawa ini sanggup membuat pria kesayangan Anda terlihat lebih seksi saat melakukan aktivitas bercinta.
Androstenone merupakan hormon tak beraroma yang keluar dari napas kaum pria yang bisa membuat perempuan lebih bergairah.
Bagaimana cara mengonsumsinya?
Cara Mengonsumsi
Menurut seorang ahli, senyawa dalam seledri yang berguna untuk meningkatkan gairah itu akan bekerja tak lama setelah seledri dikunyah.
Jadi, wajar saja kalau seledri dibilang sebagai afrodisiak yang sangat ampuh.
Molekul-molekul androstenone akan langsung keluar ketika seledri sedang dikunyah dalam mulut.
Jangan ragu untuk mengonsumsi seledri mentah setiap hari agar manfaatnya diperoleh secara optimal.
Selamat mencoba!