SajianSedap.id – Tentu kita masih ingat dengan sosok Mike Mohede.
Penyanyi bertalenta jebolan salah satu ajang pencarian bakat itu secara mendadak meninggal dunia pada tahun 2016.
Manajer Mike Mohede, Rizal Djamal, mengatakan Mike meninggal pada saat tidur siang, usai bermain playstation di kediamannya.
Padahal saat itu usianya masih 33 tahun.
Kepergiannya pun menyisakan duka terdalam, khususnya bagi teman-temannya yang juga berasal dari ajang pencarian bakat.
Posisi Tidur yang Tidak Biasa
Dilansir Tribun News, Mike meninggal di RS Premiere Bintaro akibat serangan jantung.
"Menurut keterangan keluarga, Mike sempat tidur siang di kamar biasa. Sebelumnya main playstation sama temennya," ujar Indra ketika ditemui di Rumah Sakit Premier Bintaro, Sektor 7, Tangerang Selatan, Minggu (31/7/2016) malam.
"Terus Mike izin tidur terus nggak lama temennya lihat posisi tidur Mike berbeda. Pas dipanggil-panggil nggak nyahut. Lalu dia berusaha membangunkan Mike tapi nggak direspons," lanjut dia.
Indra mengatakan Mike meninggal sekitar pukul 17.30 WIB di kediamanya, Jalan Kuricang Raya 6C-1/21 Bintaro Jakarta Selatan.
"Kalau kata dokter salah satu kemungkinan karena serangan jantung," ujar Indra ketika ditemui di Rumah Sakit Premier Bintaro, Sektor 7, Tangerang Selatan, Minggu (31/7/2016).
Baca Juga : Pernah Tersangkut Kasus Video Panas, Ini Cara yang Ditempuh Cut Tari Supaya Tampil Awet Muda, Tanpa Diet!
Djamal menambahkan, pada saat dibawa ke rumah sakit, nyawa mike sudah tidak dapat diselamatkan tim dokter.
"Sampai UGD menurut dokter sudah tidak ada. 30 menit sebelum dibawa ke rumah sakit sudah tidak ada kata dokternya. Jadi pukul 18.02 WIB rekam medisnya di rumah sakit," tandasnya.
Ternyata, sudah sejak tahun 2007 Ia diperingatkan oleh dokter.
Saat menjalani medical check up, dokter mengatakan kalau asam urat dan kolesterolnya tinggi.
Kadar kolesterol yang tinggi ini memang bisa jadi salah satu penyebab penyakit jantung koroner.
Penyakit ini jadi momok yang menakutkan bagi semua orang karena bisa menyerang siapa saja, baik kaum muda atau yang sudah tua.
Tingginya kolesterol bisa dipicu dari makanan yang dikonsumsi.
Berikut adalah makanan sehari-hari yang tinggi akan kolesterol dan lebih baik dikurangi mulai dari sekarang.
1. Telur
Telur bisa jadi makanan alternatif jika ingin sesuatu yang cepat dan praktis.
Namun kita tidak bisa serta merta mengonsumsinya setiap hari.
Pasalnya, kuning telur merupakan makanan yang berkolesterol tinggi dan dapat memicu penyakit jantung.
Baca Juga : Kasihan, Sudah Diumpamakan Sebagai Makanan dari Tuhan, Vicky Prasetyo Malah Digugat Cerai Angel Lelga
2. Garam
Penggunaan garam atau sodium juga bisa meningkatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Jika sudah begitu, fungsi jantung akan terbebani.
Lambat laun jantung akan mengalami penurunan fungsi dan menyebabkan penyakit jantung.
Saat ini sudah banyak pilihan garam yang jauh lebih sehat yang bisa kita gunakan.
3. Daging merah
Jika dikonsumsi dalam jumlah dan frekuensi yang wajar, daging merah bisa menyehatkan.
Namun jika berlebihan, terlebih dibakar sampai menghitam, maka daging merah bisa menyebabkan penyakit jantung.
Pasalnya daging merah tinggi akan kolesterol dan lemak jenuh.
Baca Juga : Tampilan Nana Mirdad Setelah Masak Jadi Perhatian, Yakin Sudah Punya Anak 2, Nih?
4. Krimer
Bagi pecinta kopi, ada baiknya mulai kurangi kopi yang dicampur dengan krimer, gula, atau topping apapun.
Selain tinggi kalori dan gula, semua itu juga tinggi lemak yang bisa menutup arteri jantung.
Kandungan ini juga bisa membebani glukosa darah dan menyebabkan diabetes.
Baca Juga : Tak Cukup Jual Apartemen dengan Dapur Mewah, Denada Sampai Rela Jual Rumah Demi Kesembuhan Shakira
5. Makanan Instan
Makanan cepat saji dan makanan instan seperti sosis atau nugget juga harus dihindari.
Lemak jenuh dan sodium yang terkandung di dalamnya sangat tinggi.
Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, sodium bisa memicu penyakit jantung.
Baca Juga : Clafoutis, Sarapan Lezat Khas Perancis yang Bikin Si Kecil Semangat Ke Sekolah