Sajiansedap.id – Jangan kasih kendor!
Mungkin itulah kalimat motivasi yang tepat untuk Anda dan pasangan di malam minggu yang romantis ini.
Setiap malam minggu, pasangan suami istri pasti menanti sebuah momen luar biasa untuk quality time.
Ya, setelah berhari-hari penuh dengan aktivitas pekerjaan yang melelahkan, kini saatnya melepaskan penat.
Tak peduli melepaskan penat dimana yang penting bersama pasangan.
Pasalnya, berdua dengan pasangan akan selau terasa istimewa, walaupun melepaskan penat hanya dengan quality time di ‘kamar’ atau dengan kata lain melakukan aktivitas seksual.
Bukan, begitu?
Namun tunggu dulu, karena untuk melakukan aktivitas seksual yang sukses tentu ada syaratnya.
Baca Juga : Diam-Diam Punya Rumah Seharga Rp 8 Miliar, Dapur Bunga Citra Lestari Luasnya Bukan Main!
Syarat yang pertama adalah mood.
Ya, Anda harus menjaga mood dalam keadaan baik, agar keharmonisan dan kehangatan hubungan dengan pasangan terjaga.
Bayangkan, kalau mood Anda sedang buruk.
Alih-alih quality time di ‘kamar’, yang ada Anda malah menjadikan pasangan sebagai pelampiasan amarah.
Tidak ingin seperti itu, kan?
Syarat yang kedua dan tak kalah penting dari mood adalah gairah bercinta.
Tanpa gairah bercinta, aktivitas seksual akan terasa ‘garing’ dan tak berkualitas.
Ingat, kualitas hubungan intim itu sangat penting, lo!
Bagaimana caranya meningkatkan kualitas hubungan intim?
Pakar seksolog Indonesia, dr. Boyke mengatakan untuk meningkatkan kualitas hubungan intim dengan pasangan bisa dilakukan dengan komunikasi.
Komunikasi dalam hubungan intim memang sangat penting untuk mengetahui apa yang ‘enak’.
Ia mengatakan, “Komunikasi itu penting, apalagi ketika menyangkut soal seks karena kadang pria tidak tahu apa yang enak di wanita, dan sebaliknya."
Selain komunikasi, para pakar lain mengatakan bahwa kualitas hubungan intim bisa ditingkatkan dengan makanan.
Makanan memang tidak bisa dilepaskan berbagai kepentingan, termasuk kepentingan seks.
Pasalnya, beberapa makanan memberikan pengaruh yang cukup signifikan terhadap peningkatan atau penurunan gairah bercinta.
Banyak makanan yang dianggap sebagai afrodisiak atau makanan pembangkit gairah seperti buah tropis yang satu ini.
Buah Tropis Pembangkit Gairah Bercinta
Nah, untuk menemukan buah tropis ini tidak sulit, sebab ada sepanjang tahun tanpa ditentukan oleh musim.
Harganya pun tidak mahal dan mudah dicari di supermarket terdekat.
Ya, apalagi kalau bukan semangka.
Tahukah Anda, semangka sangat kaya akan kandungan likopen, bahkan lebih kaya daripada tomat.
Kandungan likopen dalam semangka bersifat seperti viagra!
Likopen adalah kandungan pada tanaman antioksidan yang memberikan warna merah.
Pakar nutrisi bernama Lily Soutter menjelaskan, likopen bermanfaat untuk merelaksasi peredaran darah dan meningkatkan aliran darah ke penis.
“Likopene merupakan pelarut lemak dan akan diserap maksimal oleh tubuh jika dikombinasikan dengan konsumsi lemak.” ujar Soutter.
Baca Juga : Yakin Tak Mau Coba Resep Jamur Goreng Krispi Super Renyah? Nyesel, Lo!
Bagaimana cara mengonsumsi semangka agar manfaatnya optimal?
Para pakar merekomendasikan untuk mengkonsumsi semangka dengan lemak sehat, seperti alpukat atau yoghurt.
Mengonsumsi semangka dengan lemak sehat bisa meningkatkan level serap likopen sampai lima hingga tujuh kali lipat.
Sebelum quality time, yuk santap dulu semangka!