Berhenti Memakan Mayoinais
Diceritakan melalui South West News Service (SWNS), Rachel mengaku sangat menyukai mayonais.
Saking sukanya, Ia sampai mencampurkan mayonais ke hampir semua makanan yang dimakannya.
Hal ini tentu berbahaya mengingat mayonais mengandung lemak yang cukup tinggi.
Tidak hanya itu, mayonais juga mengandung gula yang dapat membuat tubuh lebih cepat gemuk.
Rachel sadar bahwa kebiasaannya memakan mayonais menjadi salah satu hal yang membuat tubuhnya menggemuk.
Baca Juga : Cantiknya Puding Es Podeng Ini Bisa Bikin Liburan Makin Berwarna
Karena itu, sejak memutuskan untuk melakukan diet agar bisa menggunakan gaun impiannya, Rachel memutuskan untuk berhenti mengonsumsi mayonais.
Tidak hanya itu, Ia juga berhenti mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung minyak.
Ia kemudian mengaku bahwa kini di dalam tasnya hanya ada buah-buahan, tidak ada lagi makanan yang mengandung lemak dan karbohidrat.
"Aku tidak pernah kelaparan saat menjalankan diet ini. Aku tidak mengurangi makan, hanya memperbaiki dengan makan makanan yang baik," Kata Rachel seperti dikutip dari Lancashire Telegraph.
Baca Juga : Bukan Soal Urusan Dapur, Kesibukan Ini yang Membuat Angel Lelga Mantap Bercerai dengan Vicky Prasetyo