Ia memilih oatmeal dan buah-buahan dengan variasi yang selalu berbeda sebagai menu sarapannya.
Nampaknya ia mengonsumsi makanan sehat tersebut setiap hari Minggu, karena setiap postingannya ia selalu mengucapkan "Happy Sunday".
Di luar itu, oatmeal yang menjadi pilihan menu sarapannya setiap Minggu ternyata memiliki banyak manfaat.
Oatmeal menjadi salah satu makanan berserat, yang sering direkomendasikan untuk diet.
Oatmeal dikemas dengan protein penuh serat dan rendah lemak.
Hal itu dirancang untuk meningkatkan energi bagi yang sedang menjalankan proses penurunan berat badan.
Tak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan, oatmeal pun bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol.
Oatmeal merupakan makanan berserat tinggi yang juga baik untuk kesehatan jantung.
Jika tidak terbiasa, makan oatmeal mungkin terasa aneh dan tidak enak.