SajianSedap.id - Suzanna Martha Frederika Van Osch atau biasa dikenal dengan Suzanna adalah aktris yang dapat julukan ratu horor Indonesia.
Sejumlah film horor seperti Beranak Dalam Kubur dan Malam Satu Suro lekat dengan sosok wanita cantik sekaligus misterius ini.
Film Beranak Dalam Kubur akan dibuat ulang dengan judul Bernapas Dalam Kubur yang dibintangi Luna Maya dan akan rilis pada 15 November 2018 nanti.
Suzanna sendiri sudah meninggal dunia pada 15 Oktober 2008 di Magelang.
Baca Juga : Punya Badan Ideal, Constance Wu 'Crazy Rich Asian' Bocorkan Cara Dietnya yang Masih Makan Junk Food!
Saat itu usianya 66 tahun dan kematiannya juga cukup menimbulkan pertanyaan.
Sebab Suzanna dalam keadaan baik-baik saja dan tidak menunjukkan gejala sakit apa pun meski ia mengidap komplikasi diabetes melitus.
Menurut pengakuan suami Suzanna, Clift Sangra, malam hari sebelum meninggal dunia, Suzanna juga masih minum segelas susu.
Itu adalah kebiasaan rutin yang dilakukan Suzanna hampir setiap malam.
Kematian Suzanna dinyatakan wajar berdasarkan surat keterangan dari dr.Mia Pramudianti yang merupakan dokter pribadi keluarga Suzanna.
Lalu apakah ada efek berbahaya yang ditimbulkan jika seorang penderita diabetes mengonsumsi susu?
Susu kaya akan lemak, protein, kalsium dan karbohidrat sekaligus.
Baca Juga : Bagikan Sembako untuk Korban Gempa Palu, Wajah Adelia Pasha yang Jauh Lebih Tirus Jadi Sorotan
Namun jika susu telah diolah menjadi susu kemasan atau susu bubuk, tak jarang akan ditambahkan zat-zat lain ke dalamnya,
Susu segar murni baik untuk dikonsumsi penderita diabetes karena kandungan kalsiumnya bisa membantu para penderita agar tulangnya tetap kuat.
Sayangnya, penderita diabetes tidak dapat menggunakan insulin dalam tubuh mereka secara efektif.
Efeknya, jika terlalu banyak gula yang diasup, kadar gula dalam darah ikut naik.
Itulah yang sebenarnya berbahaya bagi penderita diabetes.
Gula pada susu dikenal dengan sebutan laktosa. Laktosa membuat susu menjadi terasa manis serta merupakan 40% dari total seluruh kalori yang terdapat pada susu.
Meski laktosa juga memiliki indeks glikemik (konversi jadi gula darah) rendah, tetap saja ini memicu kinerja insulin.
Beberapa ahli menyarankan agar para penderita diabetes tidak mengonsumsi susu atau produk olahan berbahan dasar susu lainnya dalam jumlah yang besar.
Penderita diabetes yang gemar memgonsumsi susu sebaiknya memilih susu yang tidak mengandung gula atau susu segar murni karena sebenarnya, banyak komponen ada susu yang bermanfaat untuk Anda. (
Baca Juga : Jangan Cuma Jadi Dadar Telur, Manfaatkan Kuning Telur untuk Membuat Rambut Jadi Lebih Indah!