1. Mengurangi Lemak
Buah rambutan ternyata memiliki serat yang banyak, lo.
Seperti yang Anda ketahui, serat sangat penting untuk kesehatan pencernaan dalam tubuh kita.
Pencernaan yang sehat merupakan dinding yang kuat untuk menghindari berbagai penyakit.
Selain itu, serat juga berguna sebagai zat yang membantu mengeluarkan racun dalam tubuh.
Baca Juga : Lagi Musim! Ini 4 Manfaat Luar Biasa Buah Rambutan yang #SahabatBuah Belum Tahu!
Bahkan serat pada rambutan dapat mengurangi kadar lemak pada tubuh.
Selain banyak serat, buah ini juga rendah kalori, lo!
Cook banget untuk Anda yang sedang berdiet.
2. Sumber Zat Besi
Rambutan juga kaya akan zat besi.
Artikel Berlanjut Setelah video Berikut Ini.
| Source | : | Medical Daily |
| Penulis | : | Novia |
| Editor | : | Lena Astari |
KOMENTAR