SajianSedap.com – Turunkan berat badan Anda dengan 5 resep beras merah enak untuk diet ini di rumah.
Berat akan turun lebih cepat dengan 5 resep beras merah enak untuk diet ini.
Jadi pilih saja 5 resep beras merah enak untuk diet ini, agak berat badan turun lebih cepat.
Baca Juga : Resep Membuat Nasi Tim Beras Merah, Cara Mengolah Beras Merah jadi Enak
Beras merah memang terkenal lebih sehat dibandingkan beras putih.
Beras jenis ini juga sangat bagus untuk Anda yang ingin melakuka diet sehat.
Pasalnya, beras merah lebih sedikit mengandung karbohidrat dibandingkan beras putih.
Baca Juga : Resep Membuat Nasi Uduk Beras Merah, Kreasi Nasi Uduk yang Pasti Langsung Disuka
Beras putih mengandung lebih banyak gula yang berbaha bagi tubuh, apalagi bagi orang yang menderita diabetes.
Beras merah juga mengandung banyak serat, sehingga bisa membantu menurutkan berat badan Anda.
Kalau Anda sedang bosan dengan olahan beras merah yang itu-itu saja, coba deh 5 resep olahan beras merah untuk diet ini di rumah.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Novia |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR