Aneka Makanan Sehat Pelancar Haid Ini Wajib Dikonsumsi

SajianSedap.com - Haid tidak lancar atau menstruasi tidak teratur, adalah kondisi ketika siklus menstruasi menjadi lebih lambat, lebih cepat, lewat beberapa bulan, atau bahkan tidak terjadi sama sekali.

Asal tahu, haid adalah proses luruhnya dinding rahim yang disertai dengan perdarahan, biasanya terjadi selama 3-7 hari.

Baca Juga : Prilly Latuconsina Rakus Banget Saat Haid, Ternyata Ini yang Menjadi Penyebab Perempuan Rakus Saat Haid

Sewajarnya siklus haid terjadi setiap 28-36 hari dan berlangsung sebanyak 11-13 kali dalam satu tahun.

Tiap wanita mengalami siklus menstruasi yang berbeda-beda, bisa lebih pendek atau lebih panjang.

Menstruasi dikatakan tidak lancar atau tidak teratur apabila siklus terjadi kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.

Selain itu menstruasi dikelompokkan tidak lancar bila lamanya menstruasi berubah-ubah setiap bulannya.

Volume darah yang tidak sama, kadang banyak dan kadang sedikit, juga merupakan salah satu bentuk menstruasi tidak lancar.

Baca Juga : The Fascinating Banyumas: Ketika Kuliner, Seni, dan Budaya Dinikmati Bersama

Siklus menstruasi merupakan salah satu hal yang dialami secara berbeda-beda oleh wanita, ada yang teratur namun ada juga yang tidak.

PROMOTED CONTENT