Kabar Gembira Untuk Penggemar Tahu Tempe, Selain Kaya Protein Makanan Ini Bantu Jaga Kesehatan Jantung

GridHEALTH.id - Penggemar tahu tempe boleh gembira karena makanan kesukaan mereka ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan. 

Selain karena rasanya yang lezat, makanan ini sudah terkenal mengandung protein yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Baca Juga: Resep Tempe Mendoan Enak, Hidangan Sederhana yang Banyak Penggemar

Kini manfaatnya bertambah karena sebuah penelitian membuktikan bahwa makanan ini juga rendah kolesterol.

Dilansir dari Medical Xpresss, penelitian yang dilakukan St. Michael's Hospital di Toronto menemukan manfaat ini.

Dari 46 percobaan yang dilakukan, sebanyak 41 percobaan melihat bagaimana efek protein pada kolesterol jahat yang bisa berujung pada penumpukan kolesterol di arteri.

Artikel selengkapnya dapat dibaca di

 

 

PROMOTED CONTENT