Kontroversi Ikan Asin, Enak dan Punya Nilai Gizi, Tapi Membawa Malapetaka

SajianSedap.com -  Gegara ikan asin, dunia gossip tanah air sampai heboh. Beritanya terus tak ada hentinya mengulas ikan asin. 

Sampai-sampai empat artis terkenal yang bersetru gegara ikan asin menerjunkan pengacara kondang sekelas Hotman Paris.

Apa salahnya ikan asin? Apakah Barbie Kumalasari, Galih Ginanjar, Fairuz A Rafiq dan sang suami, juga Rey Utami dan sang suami, akan sampai ke pengadilan hanya karena ikan asin?

Baca Juga: Skandal Bau Ikan Asin Makin Panas, Mbak You Terawang Nasib Barbie Kumalasari dan Galih Ginanjar Setelah Dilaporkan Ke Polisi

 

Fakta mengenai ikan asin, melansir dari laman Data Komposisi Pangan Indonesia, dalam 100 gr ikan asin kering megandung berbagai nilai gizi.

Bahkan menurut sebuah jurnal yang dipublikasikan dalam Science Direct pada tahun 2015 menyebutkan, kandungan fosfor dan kalsium yang tinggi pada ikan asin sangat bermanfaat bagi kesehatan tulang dan gigi.

Tapi, ada hal yang perlu diperhatikan dalam mengonsumsi ikan asin. Jangan terlalu sering, karena dapat menimbulkan gangguan kesehatan.

Apa saja gangguan kesehatan yang timbul akibat mengonsumsi ikan asin? Bagaimana menyiasatinya bagi penggemar ikan asin?

Artikel selengkapnya dapat dibaca di

 

PROMOTED CONTENT