Bersih dari Kanker dan Selalu Awet Muda, Ternyata Rahasia Titiek Puspa Cuma Terapkan Pola Makan Ini
SajianSedap.com - Meskipun usianya sudah tak muda lagi, Titiek Puspa masih sering terlihat di layar kaca.
Titiek Puspa yang selalu tampil awet muda, sempat dikabarkan bersih dari kanker serviks yang dideritanya.
Ternyata ini rahasianya cuma dengan terapkan pola makan ini, lo!
Pemilik nama asli Sumarti ini, meskipun umurnya sudah menyentuh 80an, tetap terlihat bugar dan awet muda.
Selain itu, Eyang (sapaan akrabnya) juga masih sering terlihat sering muncul di layar kaca.
Titiek Puspa yang terlihat jauh lebih muda dari usianya sering diduga telah menerapkan operasi plastik oleh publik.
Diduga Operasi Plastik
Titiek Puspa masih produktif dan bugar, padahal Ia pernah mengidap penyakit kanker serviks.
Sering diduga operasi plastik karena terlihat awet muda, Eyang membantah semua dugaan publik tersebut.
Baca selanjutnya
Pelantun lagu Apanya Dong ini juga mengatakan
"Enggak dioperasi, ini aja saya segini udah Alhamdulillah, kalau (dioperasi) itu ditarik, begini nih pipinya (kenceng),” kata Titiek sambil menarik perlahan kulit wajahnya ke belakang.
Pelantun lagu Apanya Dong ini juga mengatakan, bahwa dirinya sangat takut dioperasi.
Saran dokter untuk mengangkat kandungannya agar terhindar dari kanker rahim saja ditolak, apalagi menjalani operasi plastik pada wajahnya.
"Saya kemarin kena kanker, kandungan saya mau diambil, enggak mau saya, aku takut, yang di dalam (tubuh) aja saya enggak berani operasi, apalagi yang di luar," tandasnya.
Saat menderita kanker, Titiek Puspa sempat menjalani kemoterapi.
Namun ia tak betah hingga suatu hari dirinya mencoba salah satu pengobatan alternatif dengan cara meditasi.
Titiek Puspa
Pengobatan ini ia lakukan dalam lima jam sehari dengan intensitas rutin.
Titiek Puspa bercerita bahwa meditasi yang ia jalani sangat simpel.
Dirnya hanya duduk, tarik napas, lidah dilipat, dan pikirannya harus tenang.
Artikel akan berlanjut setelah video ini.
Tapi nyatanya, hal itu tidak semudah kelihatannya.
Titiek Puspa bercerita selama melakukan proses terapi meditasi ini, dirinya mengaku merasakan sakit yang luar biasa.
Dirinya pun sempat tak dapat beraktivitas normal karena tubuhnya terasa sakit untuk bergerak dan harus menggunakan kursi roda.
Tapi ternyata, teknik meditasi ini sangat manjur.
meditasi rutin
Hanya dalam tiga belas hari, dirinya dinyatakan bersih dari sel kanker.
Merasa tak percaya, berulang kali ia melakukan check up dan betul-betul dinyatakan bersih.
Teknik meditasi sendiri adalah suatu cara yang dilakukan untuk menenangkan pikiran.
Rahasia Awet Muda dan Bugar Titiek Puspa
Lantas, apa rahasia awet muda dan bugar seorang Titiek Puspa?
Eyang punya kebiasaan untuk berteman dengan orang yang lebih muda darinya, sehingga lebih berjiwa muda.
“Saya dari dulu mainnya sama yang kecil-kecil, waktu tahun 60 kayak Cica, Dewi Yull, semua manggil saya tante,” ujar Titiek Puspa.
Selain bergaul dengan yang lebih muda, Ia juga tak pernah berhenti bekerja dan selalu berusaha untuk produktif.
Ia pun mengatakan bahwa yang terpenting adalah selalu berpikiran positif, menjaga gaya hidup sehat, dan meditasi.
Mengingat apa yang disampaikannya tentang menjaga gaya hidup sehat, tentu kita jadi penasaran pola makan seperti apa yang diterapkan oleh Eyang.
Pasalnya, gaya hidup sehat tak bisa dilepaskan dari pola makan.
Kesehatan dan kebugaran fisik seseorang kerap ditentukan oleh makanan apa yang disantap dan dihindari.
Eyang memang punya trik khusus soal pola makan yang diterapkan oleh dirinya. Anda penasaran?
Usut punya usut, Eyang lebih suka menyantap makanan rumah dibandingkan menyantap makanan luar.
Ia selalu mengusahakan diri untuk menyantap hidangan yang dibuat di rumah.
Makan di luar hanya sesekali saja jika menemani sang cucu jalan-jalan, presentasinya mungkin hanya 20 persen.
Ya, kehigienisan makanan rumah memang terjamin dibandingkan makanan di luar, sehingga tubuh bisa lebih sehat.
Selain itu, Eyang juga mengurangi konsumsi daging dan memperbanyak konsumsi sayuran dan buah.
Sayur dan Buah
Menurut pengakuannya, Ia hanya mengonsumsi daging satu minggu satu kali.
Eyang juga bukan tipe orang yang gemar mengonsumsi teh atau kopi, sebab dua minuman ini mengandung kafein.
Kafein diketahui punya sifat diuretik yang mampu mengurangi cairan tubuh.
Terakhir yang patut dicontoh adalah memperbanyak konsumsi air putih, sehingga kelembapan kulit pun terjaga.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | pop.grid.id |
| Penulis | : | Refina Jasmine |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR