"Itu kadang-kadang, saya juga bisa membuat kopi sendiri," kata Sungadi sambil tertawa kecil.
Suwarno kemudian menambahkan, Sungadi itu sebenarnya tidak bisa kalau sehari tidak minum air dingin atau air es.
"Waduh, kalau dia ndak minum itu sehari saja bisa geger," jelas Suwarno.
"Dia bisa langsung marah-marah, kalau itu tidak segara dituruti," tuturnya.
Benarkah Air Es Bikin Tubuh Gemuk?
Air es
Pernahkah kalian mendengar ada yang berkata "jangan minum aie es nanti bisa gemuk" atau "jangan kebanyakan minum air es nanti buncit".
Jadi apakah benar air es itu bisa menggemukan badan?
Fakta atau mitos?
Dikutip dari Kompasiana.com, sebenarnya pernyataan tersebut hanyalah sebuah mitos saja.
Menurut dr. Michael Triangkp Sp.KO, Staf Pengajar di prodi Ilmu kedokteran olahraga FKUI, mitos tesebut muncul dari pengalaman orang yang meminum air es pada saat memakan makanan yang berlemak.
Karena air es tersebut dingin dimulut maka mengakibatkan lemak yang ada pada sela-sela gigi menjadi membeku dan membuat rasa yang tidak nyaman di bagian rongga mulut.
Disebutkan juga bahwa air es tersebut bisa menyebabkan minyak dari makanan yang dikonsumsi akan menjadi tidak larut dan malah menjadi keras, dan bisa memperlambat proses pencernaan.
Meminum air es tidak bisa menaikan berat badan kita karena saat kita meminum air es maka suhu air tersebut akan menyesuaikan dengan suhu tubuhmu, karena suhu didalam tubuh lebih tinggi dari pada suhu permukaan kulit kita.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR