Menurunkan Berat Badan
Biji mangga yang telah diolah menjadi bubuk bisa membantu kita menurunkan berat badan.
Cara mengkonsumsinya cukup mencampurkan bubuk biji mangga dengan air hangat.
Jika dikonsumsi secara teratur maka akan membantu kita menurunkan berat badan.
Biji mangga mengandung flavonoid dan mineral penting seperti tembaga dan vitamin A, C, B6 yang bisa membantu menurunkan berat badan, kolesterol, dan kadar gula darah.
Baca Juga: 4 Kesalahan Ini Bikin Nasi Kering Padahal Disimpan di Rice Cooker, Kamu Melakukannya?
Merawat Kesehatan Kulit
Ilustrasi kulit wajah berminyak pada ibu hamil
Biji mangga kaya akan fenolik yang baik, seperti selemium, tembaga dan seng.
Senyawa fenolik dapat digunakan untuk pemutih, tabir surya, dan membuat kulit menjadi anti-kerut.
Biji mangga juga merupakan agen antioksidan alami yang dapat menangkal radikal bebas yang berbahaya untuk kulit.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR