Sering Makan Ayam Ternyata Tak Berbahaya, Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh Hingga Obat Anti Depresi! Simak Penjelasannya

4. Merangsang aktivitas metabolik

Protein bukan hanya diubah menjadi energi namun juga berperan aktif menjaga metabolisme tubuh yang sehat.

5. Mengatur kadar kolesterol

Makan daging ayam tanpa lemak juga efektif mengendalikan kadar kolesterol dalam darah, terutama kolesterol jahat.

Kandungan nutrisinya yang sehat mampu menjaga stabilitas kolesterol.

Baca Juga: Sempat Titipkan Anak Kandung ke Tukang Sayur Hingga Tak Diakui Sebagai Ibu, Artis Ini Ketahuan Adopsi Anak Keturunan Bule 'Aku Udah Cape!'

Selain banyak manfaat, berikut ini tips penting agar daging ayam yang kita konsumsi tetap nikmat dan tidak keras saat digoreng

1. Tusuk daging ayam dengan garpu atau tusuk gigi

Daging ayam yang sudah dibersihkan dan dibumbui bisa ditusuk-tusuk dengan garpu atau tusuk gigi di beberapa bagiannya.

Cara ini agar membuat serat-serat daging bisa lebih lunak, sehingga saat digoreng, bumbu bisa lebih meresap dan daging tidak terlalu alot.

Khusus untuk daging ayam bagian dada yang memiliki banyak serat bisa ditusuk beberapa bagian agar daging lebih empuk untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Jadi Website Keren untuk Anak-Anak, GridKids Hadirkan Review Film, Ilmu Pengetahuan Sampai Kuliner untuk Buah Hati

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini

PROMOTED CONTENT