Jangan Cuma Jadi Bumbu Pelengkap, Konsumsi Seledri Tiap Hari Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa, Salah Satunya Cegah Kanker!

5. Sembuhkan Alergi

Peras air dari akar seledri segar, ambil 1-2 sendok teh dan minum 3 kali sehari 30 menit sebelum makan.

6. Mengatur keseimbangan basa

Seledri mencegah keadaan asam dalam tubuh, sehingga konsumsi rutinnya akan menjaga keseimbangan kadar Ph dalam tubuh.

Baca Juga: Tak Selamanya Sehat, Minum Susu Juga Bisa Jadi Penyebab Utama Penyakit Biduran, Ini Alasannya

7. Cegah Kanker

Seledri mengandung flavanoid yang dikenal sebagai luteolin.

Luteolin dapat menunda pembentukan sel kanker payudara, dan menghambat pertumbuhan sel kanker terutama pada kasus pankreas dan kanker kolorektal.

Selain itu, kamu harus tahu bahwa semakin gelap warna seledri, semakin kuat rasanya.

Kukus seledri untuk efek terbaik karena dengan cara ini, kamu akan berhasil mempertahankan rasa aslinya dan dapatkan 99% nutrisinya.

Nutrisi ini juga akan lebih baik bila diawetkan.

Kamu juga bisa memotongnya selagi masih segar dan menyimpannya di lemari es.

Baca Juga: Makan Hati Kelakuannya Disamakan dengan Selir Ari Askhara, Andre Taulany Bongkar Sifat Asli Gadis Cantik Satu ini

#GridNetworkJuara

PROMOTED CONTENT