Dikutip dari Natural Food Science, berikut sejumlah buah yang memiliki dampak positif untuk kesehatan lambung.
1. Pisang
Diet pisang
Kandungan potasium dalam pisang tidak hanya bermanfaat untuk melindungi lapisan perut dari tingginya kadar asam.
Hal ini juga bermanfaat untuk memperbaiki kembali dinding lambung yang rusak.
Baca Juga: Ingin Makan Nasi Saat Diet tapi Berat Tetap Turun? Bisa Banget Asal Tahu Cara Ini!
2. Melon
melon bisa mengurangi asam lambung
Konsumsi melon bisa bermanfaat untuk menurunkan tingkat keasaman di perut.
Selain itu, mengonsumsinya juga dapat mencegah kerusakan selaput lendir sehingga bisa menurunkan risiko serangan keasaman yang berulang.
Artikel Berlanjut Setelah Video Di Bawah Ini :
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR