Manfaat Air Lemon bagi Kesehatan
Lemon kaya akan vitamin C, serat, dan berbagai senyawa lain yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Buah ini memiliki beberapa manfaat kesehatan yang dapat membantu meningkatkan detoksifikasi, kesehatan pencernaan hingga membantu penurunan berat badan yang sehat.
Lemon adalah salah satu buah yang paling sehat, terutama jusnya karena dianggap memiliki efek baik pada kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Resep Ice Lemon Tea Enak Ini Hadir Dengan Kesegaran yang Juara
Dikutip dari boldsky.com, berikut lima manfaat air lemon:
1. Membantu Penurunan Berat Badan
Minum air lemon dengan madu membantu mengurangi berat badan.
Dengan begitu mampu menciptakan kondisi basa di perut untuk menurunkan berat badan lebih cepat.
Kandungan pektin yang tinggi dalam lemon memberi rasa perut penuh untuk jangka waktu yang lebih lama, mengurangi keinginan makan untuk waktu yang lama.
| Source | : | nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR