Selain Bagus Untuk Diet,Makan Putih Telur Ternyata Punya Efek Luar Biasa Untuk Tubuh! Salah Satunya Cegah Serangan Jantung
SajianSedap.com - Seringkah anda konsumsi telur?
Sering jadi lauk sehari-hari orang Indonesia loh.
Selain kuning telur yang bermanfaat,ternyata putih telur juga kaya akan manfaat.
Jarang diketahui,telur dengan harga murah bisa membuat tubuh selalu fit.
Baca Juga: Resep Ubi Goreng Isi Nanas Keju Enak, Olahan Ubi Untuk Camilan Santai
Telur merupakan sumber protein yang memiliki rasa khas dan disukai sebagian besar orang.
Selain rasanya yang khas, nutrisi yang terkandung di dalam telur juga sangat baik buat kesehatan tubuh.
Dilansir laman boldsky.com pada Jumat (5/4/2019), konsumsi satu butir hingga dua butir telur saat pagi sebagai menu sarapan, ini bisa menunjang program diet dengan baik.
| Source | : | tribunnews |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR