Sementara itu tahu juga tak kalah sehat.
Terdapat kandungan protein, zat besi, isoflavon, dan vitamin E pada makanan lembut ini.
Itu semua bisa melindungi kita dari kanker, menurunkan kadar kolesterol jahat, dan mengendalikan kadar gula darah.
Baca Juga: BERITA TERPOPULER, Dari Stop Minum Teh Panas Mulai Sekarang sampai Manfaat Akar Bayam Luar Biasa
Jadi bisa dipastikan kalau makan bayam dan tahu bersamaan tidak menyebabkan kista.
Malah kalau dimakan sering-sering, kita bisa mendapat banyak manfaat kesehatan.
Sekali lagi, jangan lupa cek kebenaran info atau berita yang kita dapat dari orang lain.
Jangan ragu untuk membenarkan agar tidak ada yang terjebak hoax.
Baca Juga: Resep Makaroni Bayam Goreng Enak, Camilan Praktis dan Sehat Untuk Malam Hari
Artikel Telah Ditayangkan Di Health.grid.id Dengan Judul,Benarkah Makan Bayam dengan Tahu Katanya Bisa Bikin Kista? Begini Penjelasan Para Ahli
| Source | : | Gridhealth.id |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR