Terbukti Benar! Menimbun Makanan Selama Isolasi Diri di Rumah Justru Bikin Rugi, ini Alasannya

Cara Efektif Tidak Menimbun Makanan

Karena asupan gizi yang seimbang dapat memperkuat sistem daya tahan tubuh untuk menghadapi virus corona ini.

Banyak dari kita yang mengandalkan kepraktisan, hingga memborong makanan instan dan beku (frozen food).

Ahli gizi Dr. dr. Tan Shot Yen, M. Hum. menyampaikan, pentingnya mengelola manajemen stok pangan saat tinggal di rumah.

"Sebelum belanja, bikin dulu rencana. Mau makan apa selama isolasi mandiri.”

Baca Juga: Nekat Renovasi Rumah Ditengah Wabah Corona, Postingan Mulan Jameela Tuai Sorotan! Terungkap Sifat Aslinya ke Tukang Bangunan

Baca Juga: Janji Jokowi Mulai Terealisasi! Hari Ini Masyarakat Sudah Bisa Dapat Listrik Gratis di Tengah Pandemi Corona! Wajib Tahu 4 Langkah Penting Ini

“Ingat, bukan kalap memborong, beli sesuai kebutuhan. Orang lain juga butuh," jelas Tan.

Tan menyoroti belakangan banyak orang yang cenderung memborong makanan instan dan beku saat tinggal di rumah saja.

"Jangan stok mie, nugget, sosis, sereal kalau keluarga sudah terbiasa makan sehat. Bisa-bisa, gara-gara panik belanja, konsumsi keluarga jadi enggak karuan," jelas dia.

PROMOTED CONTENT