Jangan Buru-buru Dibuang! Kulit Jeruk Ternyata Ampuh Cegah Penyakit Ganas Ini Tanpa Minum Obat

Selain itu, kandungan serat kulit jeruk yang kaya dan teksturnya yang padat membuat kulit jeruk sulit dicerna.

Kulit jeruk lebih tebal dan lebih sulit dikunyah daripada daging buahnya.

Baca Juga: Diduga Ampuh Tangkal Virus Corona, Coba Jus Jeruk Campur dengan Kulitnya yang Ternyata Kandung Senyawa Baik Ini untuk Tubuh!

Baca Juga: Enggak Akan Keringetan Kalau Bersihkan Dapur dengan Ramuan dari Kulit Jeruk ini! Dijamin Kinclong Seperti Baru!

Mengonsumsi potongan besar sekaligus dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti kram perut, kembung, dan diare.

Disarankan untuk memakannya dalam jumlah yang lebih kecil untuk mencegah masalah pencernaan seperti yang telah disebutkan.

 

Untuk mengonsumsi kulit jeruk dengan cara yang lebih lezat, potong kulit jeruk menjadi potongan untuk salad atau untuk ditambahkan ke dalam smoothie.

Kulit jeruk juga bisa dipadukan dengan camilan seperti selai, yogurt, muffin, atau bahkan oatmeal.

Itulah kandungan nutrisi kulit jeruk yang bermanfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: Noda Hitam Di Pantat Wajan Sulit Hilang? Jeruk Nipis Bisa Jadi Solusinya Lo, Bikin Kinclong dan Seperti Baru!

Baca Juga: Tak Perlu Minum Obat, Jeruk Purut Ampuh Sembuhkan Penyakit Ini dalam Waktu Singkat

 

 

PROMOTED CONTENT