Hasilnya, kayu manis berada di posisi kedua yang memiliki jumlah antioksidan terbesar.
Para peneliti juga mendapatkan fakta kalau mengonsumsi 500 mg kayu manis selama 12 minggu bisa menurunkan kadar gula darah secara drastis.
Nah, salah satu cara menikmati kayu manis untuk diet menurunkan gula darah adalah dengan mengonsumsinya bersama teh panas.
Baca Juga: Tak Pernah Kita Sadari, Ramuan Jambu Biji Ternyata Bisa Mengatasi Diabetes, Begini Cara Buatnya
Tidak cuma enak diminum, teh kayu manis juga dikenal bagus untuk menurunkan berat badan, meningkatkan imunitas, dan menurunkan kadar gula darah.
Cara membuat teh kayu manis
Bahan:
1. Stik kayu manis
2. Gelas
3. Teh celup
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR