Bisa Jadi Pengganti Soda, Ternyata Air Rendaman Nanas dan Kiwi Juga Punya Manfaat yang Tidak Main-Main Bagi Kesehatan
Sajiansedap.com - Minuman soda kerap menjadi minuman favorit semua orang.
Ada satu hal yang musti Anda lakukan ketika berniat untuk melaksanakan pola hidup sehat dengan memulai dari pola makan, yaitu menghilangkan konsumsi minuman soda.
Tentu saja, kita dianjurkan untuk selalu minum air yang banyak.
Tapi jika minum air terbukti sulit bagi Anda, ada banyak cara kok untuk menikmatinya.
Air beraroma bukanlah hal yang baru, tetapi ketika Anda membuatnya di rumah dengan buah-buahan segar dan rempah-rempah, maka Anda akan meningkatkan manfaat kesehatan dari air tersebut, bahkan menghemat daripada minuman soda.
Berikut ini 17 resep air minum yang ditambahi buah yang akan membuat Anda tetap terhidrasi sepanjang hari, seperti dilansir dari brit+co.
Mari kita simak bersama.
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR