Ajaib! Cuma Pijat Wajah dengan Es Batu di Malam Hari, Kulit Wajah Akan Tampak 10 Tahun Lebih Muda! Coba Buktikan Sekarang!

4. Pastikan tidur cukup

Tidur merupakan makanan alami bagi kulit.

Jika tidak mendapatkan tidur cukup, maka kulit juga tidak mendapatkan nutrisi yang cukup.

Rebecca S. Robins, MD, Ph.D., peneliti di Cornell University mengungkapkan tubuh bekerja untuk mengangkat sel mati pada saat kita tidur.

Dengan tidur cukup, kulit akan segar dan lebih bersinar. (Gisela Niken)

Baca Juga: Wanita ini Iseng Basuh Wajah Pakai Air Baking Soda Selama 7 Hari, Perubahan Kulitnya Langsung Bikin Pangling! Begini Cara Membuatnya

Baca Juga: Tetap Segar Walau Terbang Berhari-Hari, Ternyata ini Makanan Rahasia Pramugari Supaya Tubuh Kuat dan Wajah Segar, Ibu-Ibu Wajib Baca!

PROMOTED CONTENT