Lebih Ampuh dari Obat! Coba Rutin Minum Ramuan Jahe dan Bawang Putih Ini, Jangan Kaget yang Terjadi dalam Seminggu
Sajiansedap.com - Coba pergi ke dapur sekarang juga.
Coba cek, adakah jahe dan bawang putih di dalam sana?
Jika ada, berbahagialah Anda!
Baca Juga: Dibalik Manfaat Ramuan Jahe dan Sereh, Ternyata Bisa Picu Efek Samping Bagi Kesehatan, WASPADA!
Soalnya, dua bahan sederhana dan murah ini bisa jadi obat yang super mujarab, lo.
Membuatnya pun mudah dan efeknya luar biasa.
Penasaran? Langsung cari tahu lengkapnya.
Manfaat Ramuan Jahe dan Bawang Putih
Ya, ramuan jahe dan bawang putih yang akan kami bagikan ini terbukti bisa menurunkan kolesterol, lo.
Seperti diketahui, kolestrol selalu menjadi masalah yang bisa mengganggu segala aktivitas kita.
Akibatnya, harus makan obat tiap hari supaya kolesterol tidak melonjak?
Padahal yang paling benar, untuk mengontrol kadar kolesterol, kita harus punya diet yang seimbang.
Kolesterol adalah zat yang diproduksi oleh hati dan mirip dengan lemak.
Zat ini ditemukan di semua sel-sel tubuh dan diperlukan agar tubuh Anda berfungsi dengan benar.
Namun, terlalu banyak kolesterol bisa sangat berbahaya bagi kesehatan Anda karena meningkatkan risiko masalah kardiovaskular.
Nah ternyata, kini tak perlu lagi minum obat untuk mengontrol kolesterol.
Coba saja ramuan jahe, bawang putih dan madu yang super ampuh ini!
Pasalnya bawang putih yang mengandung antikoagulan, anti-inflamasi, dan antioksidan ini dapat meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung.
Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu.
Sementara madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Madu juga adalah pengganti gula yang sehat.
Bahan
4 siung bawang putih
3 cm jahe
1/2 cangkir jus lemon (125 ml)
8 gelas air (2 liter)
1 cangkir madu (336 g)
Baca Juga: Hanya Perlu Waktu 5 Menit Saja, Gunakan Ramuan Tradisional Ini Untuk Menghilangkan Penyakit di Tubuh
Persiapan
Kupas siung bawang putih, campur dengan jahe dan blender beberapa menit sampai halus.
Tambahkan jus lemon bersama air dan madu.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Saring minuman jika perlu dan tuangkan ke dalam botol atau botol kaca.
Biarkan setidaknya selama 5 hari di tempat gelap yang sejuk.
Anda juga bisa menyimpannya di kulkas jika Anda mau.
Cara Mengonsumsi
Anda dapat meminumnya saat perut kosong atau sebelum makan.
Jangan konsumsi selama lebih dari dua minggu berturut-turut.
Anda juga bisa menambahkan sedikit cuka sari apel untuk menambah manfaat kesehatan.
Jika minuman ini rasanya sedikit kuat untuk Anda, Anda juga bisa melarutkan dua sendok makan resep ini dalam segelas air.
Terlepas dari bagaimana Anda melakukannya, obat ini akan membantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda.
Penulis | : | Virny Apriliyanty |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR