STOP dari Sekarang! 4 Makanan Gurih Ini Ternyata Jadi Penyebab Utama Kista yang Sebabkan Petaka Bagi Kaum Perempuan

 

STOP dari Sekarang! 4 Makanan Gurih Ini Ternyata Jadi Penyebab Utama Kista yang Sebabkan Petaka Bagi Kaum Perempuan

SajianSedap.com - Sebagai perempuan, Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan penyakit bernama kista kan? 

Ya, penyakit kista diketahui merupakan penyakit yang bisa timbul di bagian indung telur. 

Dalam taraf kecil, kista memang tidak berbahaya. 

Tapi kalau sudah besar, kista bahkan bisa menyebabkan kemandulan, lo. 

Sebenarnya, ada banyak penyebab kista bisa muncul di indung telur. 

Baca Juga: Stop Mencuci Beras di Wadah Rice Cooker Mulai Sekarang! Ternyata Bisa Timbulkan Bahaya Mengerikan Ini Bagi Tubuh

Baca Juga: Waspada! ini Bahaya yang Akan Terjadi Pada Kulit Akibat Sering Mencuci Tangan dengan Sabun Cuci Piring

Salah satunya adalah makanan yang kita konsumsi sehari-hari. 

Ya, makanan penyebab kista ini wajib diketahui semua orang, terutama bagi perempuan.

Soalnya, makanan penyebab kista ini sering kita temui dan bahkan bisa jadi selalu dikonsumsi.

Total ada 4 makanan penyebab kista yang mulai sekarang harus mulai dikurangi atau bisa juga dihindari.

Penyakit Kista

Setiap wanita memiliki dua indung telur di kanan dan kiri.

Setiap indung telur tersebut berisi ribuan telur yang masih muda atau folikel yang setiap bulan akan membesar.

Hanya satu folikel yang  membesar sangat cepat sehingga menjadi telur yang matang.

Baca Juga: Kerap Dianggap Sepele, 2 Posisi Tidur Ini Ternyata Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik, Begini Harusnya Tidur yang Benar

Baca Juga: Duh, Yakin Masih Mau Mencuci Daging Ayam Mentah Sebelum Dimasak Setelah Baca Fakta ini? Bahayanya Gak Main-main Buat Anak di Rumah

 

Jika gangguan terjadi pada siklus ini, maka risiko munculnya kista pun akan meningkat.

Kista sering muncul tanpa gejala dan bisa hilang dengan sendirinya.

Kista folikel, misalnya, kebanyakan tidak memengaruhi siklus menstruasi.

Adapun kista korpus luteum timbul karena perdarahan pada waktu pelepasan sel telur.

Darah yang keluar kadang tersamar dengan darah menstruasi.

Biasanya, kista korpus luteum menyebabkan sakit di rongga panggul.

 

Namun lagi-lagi, banyak wanita menganggap rasa sakit itu sebagai hal yang wajar karena menstruasi.

Seharusnya, Anda curiga jika saat menstruasi, bagian dalam rongga panggul terasa sakit hebat, atau siklus haid tidak teratur.

Baca Juga: Yakin Masih Mau Menyimpan Sambal di Kulkas Setelah Tahu Fakta ini? Ternyata Miliki Bahaya yang Tidak Main-Main Bagi Kesehatan

Kunjungi dokter spesialis kebidanan dan kandungan.

Dilansir dari Kompas.com, hamil bisa mencegah tumbuhnya kista, karena saat hamil tidak terjadi ovulasi.

Ada juga penelitian yang menyebutkan, bahwa pil KB bisa membantu menekan risiko kista karena alasan yang sama dengan kehamilan, yaitu pil KB membuat seorang wanita tidak mengalami ovulasi.

Perbanyak makan makanan nabati, yaitu sayur dan buah segar serta menjaga kebersihan area intim juga dianjurkan sebagai tindakan pencegahan.

Nah, ada juga makanan yang harus dihindari supaya terhindari dari kista berikut ini!

Makanan Penyebab Kista

1. Makanan Manis

Makanan penyebab kista pertama yang harus dihindari adalah makanan manis.

Jenis makanan ini merupakan salah satu yang banyak digemari.

Baca Juga: BERITA POPULER: Bunga Es di Freezer Ternyata bisa Sebabkan Bahaya Bagi Tubuh Sampai Trik Pedagang Agar Lumpia Tidak Menyerap Minyak

Seperti yang kita tahu bahwa gula merangsang produksi insulin yang menyebabkan kadar gula meningkat.

Kadar gula yang tinggi juga dapat merangsang pembentukan kista, atau membuatnya lebih buruk.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

2. Seafood

Makanan laut atau seafood pastinya merupakan salah satu makanan yang memiliki banyak penggemar.

 

Sayangnya, makanan jenis ini bisa jadi makanan penyebab kista karena memiliki kadar kolesterol tinggi.

Hal tersebut akan membahayakan kesehatan tubuh wanita karena dapat memicu pertumbuhan kista di rahim.

3. Makanan Cepat Saji

Di zaman sekarang makanan cepat saji seperti ayam goreng, hamburger, mie pasta, makanan yang digoreng memang menjadi tren di kalangan masyarakat.

Karena proses memasak lebih cepat dan harganya juga cukup murah, makanan cepat saji tetap menjadi andalan untuk mengatasi perut lapar di mana mereka berada.

Anda perlu tahu bahwa terlalu banyak mengkonsumsi makanan dapat berdampak fatal pada kesehatan wanita.

Karena junk food yang di konsumsi secara sering dan banyak bisa memicu kista.

Baca Juga: Duh, Yakin Masih Mau Simpan Tomat dalam Kulkas Setelah Tahu Fakta ini? Bisa-bisa Kita Semua Malah Jadi Rugi Besar

4. Daging Merah

Makanan penyebab kista ovarium selanjutnya ialah daging merah baik itu daging sapi, kerbau, kambing, dan daging sapi.

Tetapi bagi penderita kista ovarium sebaiknya hindari konsumsi makanan satu ini.

Daging merah sangat berpengaruh pada pertumbuhan hormon.

Sebagai gantinya Anda bisa mengkonsumsi daging putih seperti ayam buras, bebek, angsa, dan ikan air tawar.

Jika perlu, masak dengan direbus, jangan terlalu sering di goreng atau bahkan terbakar.

Baca Juga: Yakin Masih Mau Menumpuk Piring Kotor Setelah Tahu Fakta Mengerikan ini? Bahayanya Tidak Main-main Bagi Ibu Rumah Tangga

 

PROMOTED CONTENT