Wajib Dicoba! Siapa Sangka Minum Kopi dengan Segelas Air Lemon, Tubuh Akan Rasakan Hal Luar Biasa Ini
Sajiansedap.com - Apakah meminum kopi adalah salah satu favorit anda?
Terkadang beberapa orang bahkan sudah tersedia kopi di pagi hari sebelum memulai hari.
Namun bagaimana jadinya jika meminum kopi dengan segelas air lemon?
Apakah anda pernah mencoba sebelumnya?
Mungkin sedikit asing mendengar kombinasi kedua minuman ini.
Baca Juga: Resep Singkong Isi Unti Enak, Hidangan Legit yang Bisa Dibuat Siapapun
Tapi jangan salah, ternyata minuman ini digemari sebagian orang, lho.
Pasalnya, paduan dua minuman ini dipercaya punya berbagai manfaat kesehatan yang tak terduga.
Selain membakar lemak tubuh dan membuat kulit wajah glowing, dua minuman ini diklaim punya manfaat besar lain.
Apa saja? Yuk kita simak manfaat minum kopi dengan segelas air lemon berikut ini.
Manfaat Kopi dan Air Lemon
Jika diminum sendirian, kopi memang punya manfaat yang cukup baik untuk tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.
Begitu juga dengan air lemon.
Karena itu, paduan dua minuman ini diyakini punya manfaat tambahan.
Healthline menulis takaran standar kopi sebanyak 240 ml dan air dari 1 buah lemon.
Namun ternyata klaim manfaat kopi dan lemon tidak dapat dibuktikan secara ilmiah.
1. Klaim membakar lemak
Healthline membantah manfaat kopi dan lemon untuk membakar lemak.
Menurut laman itu, pembakaran karbohidrat dan lemak disebabkan oleh kafein dalam kopi, bukan karena air lemon.
2. Klaim meringankan sakit kepala
Lagi-lagi yang berdampak pada tubuh adalah kafein dalam kopi, bukan lemon.
Sebenarnya belum ada studi pasti apakah kafein mampu meringankan sakit kepala.
Karena pada beberapa kasus, kafein justru menjadi penyebab sakit kepala.
3. Klaim menyembuhkan diare
Belum ada studi yang menunjukkan lemon berhasil menghentikan diare.
Apalagi kopi.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
Karena ketika diare, kita akan kehilangan banyak cairan tubuh sehingga kopi justru membuat kondisi itu memburuk
4. Klaim memperbaiki kondisi kulit wajah
Untuk hal ini, kopi dan lemon sebenarnya punya manfaat ketika diminum terpisah.
Kopi dapat melancarkan aliran darah sehingga meningkatkan kelembutan kulit.
Sedangkan vitamin C dalam lemon dapat meningkatkan produksi kolagen untuk elastisitas kulit.
Baca Juga: Coba Minum Kopi Sebelum Olahraga, Rasakan Efek Tak Biasa ini pada Tubuh! Enggak Bakalan Nyangka!
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel ini telah tayang di NOVA dengan judul Selain Bakar Lemak dan Buat Kulit Glowing, Minum Kopi dengan Lemon Diklaim Punya Manfaat Lain Tak Terduga
Daftar Makanan Dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Diletakkan Di Pintu Kulkas, Apa Saja?
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR