- Menurunkan kolesterol
- Melancarkan pencernaan
- Mencegah risiko penyakit jantung, kanker, hingga diabetes.
- Meningkatkan kekebalan tubuh
- Menyembuhkan penyakit kulit
Baca Juga: Resep Botok Kangkung Ikan Gabus Asin Enak Hadir Dengan Sentuhan Rasa Gurih yang Menggoda
Lantas, apa ya yang membuat air rendaman kangkung memiliki segudang manfaat kesehatan?
Kangkung kaya akan vitamin dan mineral, vitamin A dalam kangkung berperan untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, dan penglihatan.
Selain itu, kangkung jadi sumber utama mineral seperti zat besi, magnesium, dan kalsium yang bisa menunjang kesehatan tulang serta gigi.
Terlebih lagi kangkung sangat kaya akan elektrolit, serat, dan antioksidan alami yang membuatnya disebut sebagai tanaman obat yang mujarab.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR