Benar-benar Gak Nyangka, Makan Telur Burung Puyuh Ternyata Bisa Timbulkan Efek Tak Terduga ini untuk Tubuh

4. Meningkatkan kekebalan

Telur puyuh meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Telur puyuh membersihkan darah dari racun dan logam berat, meningkatkan kemurnian darah, meningkatkan daya ingat, dan meningkatkan aktivitas otak.

5. Tingkatkan kadar hemoglobin dalam darah

Kandungan zat besi yang tinggi dalam telur puyuh dalam membantu penderita anemia dalam jumlah besar.

Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Ternyata Ini Manfaat Tak Terduga Dari Biji dan Kulit Mangga yang Jarang Orang Ketahui

Mengonsumsi secara teratur dapat meningkatkan kadar hemoglobin.

6. Meningkatkan penglihatan

Vitamin A yang terkandung dalam telur puyuh dapat melindungi penglihatan, membantu mengurangi degenerasi makula dan mencegah perkembangan katarak.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

PROMOTED CONTENT