Sering Disepelekan, Ini jadinya Jika Tidak Sarapan di Pagi Hari, Bisa Timbulkan Risiko Penyakit Mematikan
SajianSedap.com - Siapa yang suka melewatkan sarapan?
Terkadang banyak orang yang buru-buru berangkat kerja hingga akhirnya melupakan sarapan.
Mereka melewatkan sarapan dan memilih untuk langsung makan pada siang hari.
Padahal, makan di pagi hari sangat dibutuhkan untuk tubuh agar menambah energi, lho.
Apa yang dikonsumsi di pagi hari dapat menentukan performa kerja sepanjang hari.
Baca Juga: Jadi Kebiasaan Sehari-hari, Minum Setelah Makan Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh! Begini Kata Ahli
Tapi masih ada yang abai, dan menyepelekan sarapan ini.
Jika kita melewatkan sarapan, ternyata simpan bahaya untuk kesehatan kita.
Benarkah?
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Rafida Ulfa |
KOMENTAR