Jadi Topping Wajib Semangkuk Bakso, Ternyata Daun Ini Mujarab Turunkan Tensi Darah! Begini Cara Membuatnya
Sajiansedap.com - Jika Saselovers penggemar bakso, pasti mengenal daun selendri.
Daun beraroma ini lebih sering dijadikan penghias makanan, seperti pada semangkuk bakso.
Namun, tidak banyak yang tahu bahwa daun seledri punya segudang manfaat kesehatan untuk tubuh.
Terutama untuk Saselovers yang menderita hipertensi, daun seledri dipercayai dapat menurunkan tekanan darah.
Nah supaya manfaatnya lebih terasa, yuk membuat infused water daun seledri di rumah!
Berikut caranya.
Seledri obat herbal tekanan darah tinggi
Ternyata, seledri bukanlah sayuran sembarang sayuran.
Seledri banyak digunakan sebagai obat herbal penurun tekanan darah.
Mengutip dari Tribun Jateng, seledri mengandung flavonoid yang bermanfaat menurunkan tekanan darah.
Selain itu, Seledri juga mengandung vitamin C yang mampu menurunkan kadar kolesterol, Etanol, dan Natrium.
Seledri bisa jadi opsi untuk penderita tekanan darah tinggi yang enggan minum obat saat penyakitnya kambuh.
Umumnya, seledri direbus untuk jadi obat penurun tekanan darah tinggi.
Supaya tidak bosan, yuk membuat infused daun seledri sendiri di rumah. Berikut panduannya.
Cara membuat infused water daun seledri
Bahan
Daun seledri 50 gram
Air matang 500 ml
Baca Juga: Sarapan dengan Jus Seledri Selama 7 Hari, Wanita ini Rasakan Efek Nyata Perubahan pada Tubuhnya!
Cara membuat:
1. Cuci daun seledri sampai bersih lalu masukkan ke dalam air di botol tertutup.
2. Simpan botol berisi air dan seledri tersebut di kulkas selama empat jam sampai lima jam.
Selain minum infused water daun seledri secara teratur, Saselovers jangan lupa untuk terus melakukan pola hidup sehat.
Artikel ini telah tayang di Tribun Jabar dengan judul: Darah Tinggi Kumat, Yuk Buat Infused water Daun Seledri, Begini Cara Buatnya
Source | : | Tribun Jabar |
Penulis | : | Sera B |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR