Jadi Makanan Favorit Nabi, Siapa Sangka Buah Ini Jadi Obat Segala Penyakit! Nomor 4 Jadi Incaran Ibu-Ibu
Sajiansedap.com - Sudah bukan rahasia bahwa buah kurma kaya akan gizi yang bermanfaat untuk tubuh.
Bahkan, Nabi Muhammad SAW pun memasukan buah kurma ke dalam menu sarapannya sehari-hari.
Dikisahkan, Nabi Muhammad SAW menganjurkan seseorang untuk mengonsumsi tujuh butir buah kurma setiap pagi.
Memang faktanya, penelitian yang dilakukan beribu-ribu tahun setelah Rasul wafat menunjukan kurma bisa mencegah berbagai penyakit.
Namun, dari sekian banyak jenis kurma, sebenarnya kurma jenis apa yang menjadi makanan kesukaan Rasul?
Yuk simak penjelasannya!
Kurma Kesukaan Nabi yang Kaya Manfaat
Kurma ajwa disebut sebagai kurma favorit Nabi Muhammad SAW, Saselovers.
Dibudayakan di Madinah, Saudi Arabia, Kurma ajwa punya daging buah yang lembut dan warnanya cenderung colat kehitaman.
Alkisah, Nabi Muhammad SAW mengonsumsi kurma ajwa secara rutin dan merasakan manfaatnya.
Kandungan dan Manfaat Kurma Ajwa
Kurma ajwa mengandung protein, karbohidrat, serat, dan lemak baik.
Kemudian di dalam buah kurma ajwa juga ada vitamin A, B6, C, E, dan K.
Ada juga mineral seperti kalsium, potasium, magnesium, fosfor, sodium, zat besi, zink, tembaga, mangan, dan selenium.
Berikut manfaat kurma ajwa untuk kesehatan:
1. Melancarkan Pencernaan
Serat dalam kurma ajwa bisa membantu membersihkan sistem pencernaan. Sehingga usus besar bekerja dengan baik.
2. Kesehatan jantung
Serat yang ada pada kurma juga membantu menjaga jantung tetap dalam kondisi sehat.
3. Menurunkan tekanan darah
Kalium dalam kurma ajwa membantu menurunkan tekanan darah dan membantu tubuh mendorong natrium, sehingga pembuluh darah tidak terganggu.
Baca Juga: Cuma Minum Air Rendaman Timun, Dalam 12 Jam Bisa Jadi Obat Alami yang Ditakuti Orang Indonesia ini
4. Menjaga kesehatan tulang
Mineral di dalam kurma ajwa bisa menguatkan tulang dan melawan rasa sakit akibat osteoporosis.
Selain empat manfaat ini, masih banyak lagi manfaat kesehatan mengonsumsi kurma ajwa, lo.
Seperti baik untuk penderita anemia, menambah kesehatan sistem saraf, bahkan melancarkan persalinan.
Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan Judul: Serba-Serbi Kurma Ajwa yang Jadi Favorit Nabi, Banyak Manfaatnya, lo!
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Source | : | Bobo.grid.id |
Penulis | : | Sera B |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR