SajianSedap.com - Sosok artis Aminah Cendrakasih dikenal sebagai salah satu pemeran Si Doel.
Namun dirinya harus terbaring lemas di tempat tidur akibat penyakit yang dideritanya sejak lama.
Penyakit ini membuat penglihatannya tidak sesempurna saat masih main film.
Terungkap jika makanan ini yang jadi penyebabnya.
Bahkan deretan makanan dan minuman ini mudah dikonsumsi oleh kita.
Apa saja makanan dan minuman tersebut?
Siapa yang tidak kenal Aminah?
Ia biasa dikenal dengan Mak Nyak pada film Si Doel.
Kehadirannya pada film Si Doel Anak Sekolahan di panggung layar lebar, membuat sosok aminah Cendrakasih menuai banyak detak kagum.
Seperti yang baru-baru kita ketahui sebelum di angkatnya film ini kelayar lebar, kondisi pemeran Mak Nyak ini sedang memburuk, karena Ia tidak dapat melihat lagi.
Sejak 11 tahun lalu, Aminah memang berjuang melawan glaukoma yang menyerang kedua matanya.
Tanda-tanda yang yang Ia rasakan, pada awal pengelihatannya hanya buram.
Kemudian, beberapa tahun kemudian kondisi matanya menjadi semakin memburuk.
Hingga akhirnya, tepatnya 6 tahun yang lalu, mata Aminah sudah tidak bisa melihat lagi.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Glaukoma sendiri merupakan gangguan pengelihatan yang disebabkan karena adanya kerusakan pada saraf optik yang diakibatkan karena adanya tekanan di dalam mata.
Jika kondisinya sudah memburuk, penderita glaukoma bisa mengalami kebutaan pada kedua matanya.
Galaukoma tidak bisa diobati atau diperbaiki kembali, namun ada pengobatan yang bisa mencegar penyebaran glaukoma.
Penyebab Glaukoma pada Mak Nyak
Menurut penuturan dari keluarga, dokter mendiagnosis adanya pendarahan pada mata Aminah karena terlalu lama menggunakan obat tetes mata.
Tekanan pada mata sudah pasti menjadi penyebab utama kebutaan yang dialami Aminah.
Krena itu, penting untuk dicatat bahwa, satu-satunya metode terbaik untuk mengobari glaukoma adalah menurunkan tekanan pada mata.
Nah! Tahu gak sase lover, ada loh makanan yang bisa menyebabkan tekanan pada mata.
Meskipun makanan tidak disebut sebagai faktor utama penyebab glaukoma, tapi kita patut waspada.
1. Kopi
Segelas kopi
Penelitian membuktikan kalau kopi menjadi salah satu makanan yang dapat meningkatkan tekanan pada mata.
Karena, kandungan kafein dalam kopi memiliki efek penekanan pada beberapa titik di mata selama kurang-lebih 90 menit setah dikonsumsi.
Penekanan memang terjadi, namun belum ada riset yang membuktikan kalau kopi bisa menjadi penyebab glaukoma secara langsung.
Akan tetapi sase lovers tetap harus waspada dan mulai mengatur jumlah kopi harian yang kita dan keluarga konsumsi.
Cukup satu cangkir kopi perhari.
2. Makanan Manis
Mengonsumsi makanan manis secara berlebihan dapat menyebabakanpenyakit diabetes.
Seperti yang kita ketahui, kalau diabetes merupakan penyakit yang sangat berbahaya.
Dan glaukoma merupakan 1 dari 3 gangguan pengelihatan yang paling sering menyerang pasien diabetes.
Ini dikarenakan, diabetes yang tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan buruknya suplai darah ke retina sehingga dapat menggangu fungsi retina.
Lama kelamaan, gangguan ini akan mempengaruhi tekanan pada mata yang berujung pada glaukoma hingga paling parah, dapat menyebabkan kebutaan.
Oleh karena itu, dengan mengatur jumlah makanan manis yang kita konsumsi dapat mencegah penyakit diabetes dan dapat menjadi slaah satu cara pencegahan glaukoma.
Namun tentu saja, ada makanan yang dapat menjadi penolong untuk mencegah kebutaan dini.
Seperti yang kita ketahui, wortel sangat baik untuk kesehatan mata.
Namun yang kali ini kita bahas bukan wortel, melainkan telur!
Telur Untuk Mencegah Kebutaan Dini
Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Clinical Research and Ophthalmology, menunjukkan hasil positif bagi orang yang mengkonsumsi telur untuk kesehatan mata.
Mereka meneliti orag-orang yang terkena sebuah penyakit AMD atau degenerasi makula dini.
AMD dikenal sebagai proses dari kerusakan makula ayang menyebabkan kebutaan.
Para peneliti melihat perubahan yang signifikan setelah para pasien mengkonsumsi 12 butir telur dalam satu minggu.
Terdapat dua zat yang berperan penting dalam kasus ini, kedua zat ini membantu melindungi makula dari kerusakan oleh cahaya biru yang dapat merusak mata.
Mengkonsumsi telur secara teratur bisa membantu meningkatkan 85% kadar dua zat yang dibutuhkan untuk melindungi makula loh sase lovers.
Namun, tetap saja, pola hidup sehat dengan rajin berolahraga dan mengkonsumsi makanan sehat menjadi faktor utama yang dianjurkan oleh para dokter dalam menjaga kesehatan tubuh kita.
Oleh karena itu, mulai hidup sehat dari sekarang!
KOMENTAR