Tahan Pahitnya, Minum Air Rebusan Pare Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan yang Ditakuti Orang Indonesia

Air Rebusan Pare

Air rebusan pare tentu memiliki rasa yang pahit.

Tapi apa salahnya jika Anda menahan rasa pahitnya demi bisa menikmati empat manfaat yang bisa diperoleh dari rutin meminum air rebusan pare.

Dilansir dari Gridpop.id, sayur hijau yang memiliki nama latin Momordica Charantia ini memiliki banyak kandungan gizi yang baik.

Biasanya, orang banyak menghindari sayuran satu ini lantaran memiliki rasa yang pahit.

Berdasarkan National Nutrrient Data Base (USDA), pare mengandung vitamin A, vitamin C, asam folat, niacin, thyamin dan banyak kandungan lain.

Baca Juga: Sering Dibuang Begitu Saja, Siapa Sangka Air Rebusan Rambut Jagung Bisa Berikan Tiga Manfaat Ini untuk Tubuh

Baca Juga: BERITA POPULER : Manfaat Air Rebusan Lengkuas Buat Kesehatan Sampai Cara Membuat Brownies dengan Rice Cooker

Parahnya lagi, orang jarang mengetahui bahwa cukup dengan membuat air rebusan pare bisa menjadi solusi mudah tangkal penyakit berbahaya.

Beberapa gangguan penyakit berikut ini dapat teratasi dengan rutin mengonsumsi air rebusan pare, loh:

1. Turunkan Kadar Gula Darah

Pemicu utama penyakit diabetes adalah tingginya kadar gula darah dalam tubuh.

Sehingga segala jenis makanan atau minuman yang mengandung kadar gula tinggi akan sangat dihindari penderita diabetes.

Apalagi diabetes merupakan salah satu penyakit paling mematikan di dunia.

PROMOTED CONTENT