SajianSedap.com - Orang Asia, Indonesia terutama, rentan mengalami obesitas lantaran nasi jadi makanan pokoknya.
Rasanya, kalau belum makan nasi, anggapannya kita belum makan.
Apalagi, nasi seringkali dicampur dengan mi goreng, sambal kentang, sampai bihun goreng yang notabene juga karbohidrat.
Karena itu, gerakan mengurangi makan nasi pun mulai banyak digalakan dimana-mana.
Tapi, tahukah kamu kalau ternyata ada cara supaya makan nasi gak bikin gemuk.
Caranya adalah dengan mencampurkan 1 bahan dapur murah ini saat masak nasi.
Kalori nasi bisa dengan ajaib turun drastis, lo.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR