Jangan Diabaikan! Ternyata Minum Ramuan Susu Dengan 2 Bumbu Ini Tiap Malam Bisa Berikan Khasiat Luar Biasa Bagi Kesehatan
Sajiansedap.com - Kebanyakan orang pasti menyukai susu.
Susu memang dinilai miliki nilai gizi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Namun, ternyata susu bisa lebih bermanfaat lagi jika dicampurkan dengan 2 bahan alami ini.
Bagi Anda yang percaya pada pengobatan alami untuk gangguan kesehatan, tidak ada salahnya mencoba ramuan satu ini.
Baca Juga: Resep Jagung Keju Susu Kacang Enak, Camilan Manis Dan Gurih yang Sukses Dibuat Oleh Pemula
Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa susu rebus, terutama ketika dicampur dengan bahan-bahan lain terbukti sangat sehat.
Tahukah Anda bahwa campuran susu rebus, cengkeh, dan lada dapat memiliki lebih dari 7 manfaat kesehatan?
Mari kita simak ulasan berikut ini.
Campuran Susu, Cengkeh dan Lada
Cara membuatnya pun cukup mudah.
Cukup giling 3-4 cengkeh dan 3-4 butir lada hitam dalam blender hingga halus.
Setelah itu, campur bubuk itu dalam segelas susu hangat.
Minuman kesehatan Anda siap dikonsumsi setiap malam, setelah makan.
Baca Juga: Resep Singkong Keju Susu Enak, Camilan Serba Kukus Untuk Teman Ngeteh Sore Hari
Baca Juga: Resep Es Jeli Susu Enak, Minuman Dari Aneka Buah yang Rasanya Nendang
Dilansir dari Boldsky, berikut ini adalah manfaat kesehatan dari minuman kesehatan susu yang dicampur dengan lada dan cengkeh.
1. Mengobati Migrain
Migrain, atau sakit kepala sebelah kerap dieluhkan sebagian masyarakat.
Jika sudah terserang, tentu akan menghambat berbagai aktivitas.
Minuman kesehatan alami ini dikenal untuk meningkatkan aliran oksigen ke otak Anda dan mengurangi peradangan, sehingga mengurangi sakit kepala terkait migrain.
2. Mengurangi Pilek
Campuran susu hangat, cengkeh dan lada adalah obat yang sangat baik untuk pilek biasa.
Hal itu dikarenakan campuran ini memiliki kemampuan untuk mengurangi hidung tersumbat untuk meringankan flu.
3. Mengobati Sakit Tenggorokan
Saat cuaca tidak menentu seperti sekarang, sakit tenggorokan jadi lebih mudah menyerang jika kita kurang memerhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Hal ini tentu membuat tidak nyaman, bahkan bisa sampai tidak nafsu makan dan jadi menimbulkan penyakit lainnya.
Jika Anda menderita sakit tenggorokan atau batuk yang parah, minuman kesehatan alami ini bisa menjadi obat yang hebat, karena memiliki kemampuan untuk meredakan iritasi di tenggorokan.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
4. Meningkatkan Kekebalan
Ramuan ini juga bermanfaat dalam menjaga sel-sel dalam tubuh.
Karena baik dalam menjaga sel tubuh, mengonsumsi ramuan ini dapat meningkatkan kemampuan dalam melawan penyakit.
Ramuan ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga membuat Anda tetap sehat.
5. Mengurangi Infeksi
Minuman kesehatan buatan sendiri, terbuat dari susu hangat, cengkeh dan merica, hadir dengan sifat antibakteri yang dapat mengurangi infeksi yang disebabkan oleh bakteri di dalam tubuh Anda.
6. Mencegah Kanker
Karena ramuan kesehatan herbal ini mengandung protein sehat dan fitonutrien, ia memiliki kemampuan untuk mencegah penggandaan sel kanker.
7. Mencegah Osteoporosis
Karena susu mengandung kalsium dan protein dalam jumlah tinggi, susu memiliki kemampuan untuk memperkuat tulang Anda dan menjaga kesehatannya, sehingga mencegah kondisi osteoporosis.
Manfaat Susu Campur Bawang Putih
Bawang putih kaya akan antioksidan, mineral, vitamin, potasium, mangan, zinc, dan juga kalsium.
Kandungan di dalam bawang putih seperti vitamin B6, selenium, vitamin C, dan mineral penting lainnya.
Baca Juga: Resep Mi Goreng Ala Singapura Enak, Kreasi Mi Goreng Unik Dengan Rasa Lezat
Selain itu, bawang putih juga mengandung zat allicin yang mampu memberikan manfaat bagi kesehatan.
Zat ini juga yang menyebabkan aroma menyengat pada bawang putih.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR