CATAT Kalau Gak Mau Masuk Rumah Sakit, Stop Makan Mi Instan dengan Dua Bahan Tambahan ini, Efeknya Perlahan-lahan Bisa jadi Malapetaka

Jadi jika satu porsi mie instan dan nasi maka terdapat banyak kalori yang masuk dalam tubuh.

Padahal rata-rata manusia membutuhkan 1200-1500 kalori per hari.

Selain itu makan mie instan yang dicampur dengan nasi juga bisa meningkatkan diabetes.

Perpaduan karbohidrat dari nasi dan mie instan dapat menaikkan indeks glikemik.

Sehingga gula dalam darah melonjak drastis dan menyebabkan diabetes.

Baca Juga: Beredar Kabar Makan Air Rebusan Mi Instan Bisa Bikin Mati Muda Sehingga Harus Dibuang, Berikut Fakta Dari Ahli yang Wajib Diketahui

Jika dilakukan sejak usia muda, kebiasaan ini akan membuat gula darah menumpuk hingga anak muda lebih rentah terkena diabetes.

Dengan begitu sebaiknya batasi makan mie instan bersamaan dengan nasi.

2. Mi Instan dengan Saus Botol Tak Bermerek

Bagi sebagian orang, makan mi instan tak lengkap kalau belum ditemani saus sambal botolan. 

Rasanya, perpaduan saus sambal yang pedas dan asam itu sempurna banget ketemu mi instan yang gurih. 

Baca Juga: Jadi Kambing Hitam Sumber Penyakit, Ternyata Begini Cara Memasak Mi Instan Supaya Jadi Lebih Sehat! Bisa Makan Banyak

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

PROMOTED CONTENT