Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Campuran Nanas, Garam dan Madu Bisa Berikan Khasiat Luar Biasa Bagi Kesehatan, Gak Nyangka
Sajiansedap.com - Buah satu ini pastinya sangat mudah ditemukan.
Ya, nanas memang sering menjadi buah favorit setiap orang.
Rasanya yang manis dan asam sangat segar ketika masuk ke mulut.
Apalagi kalau dijadikan jus, pasti bakal buat kita ketagihan.
Tapi, nanas juga disebut berbahaya untuk wanita yang sedang hamil.
Meskipun begitu, kandungan yang terkandung dalam nanas juga tak kalah bagus untuk kesehatan, lho!
Baca Juga: Resep Sengkel Masak Nanas Enak, Menu Makan Siang Dengan Cita Rasa yang Tidak Biasa
Kandungan gizi nanas sendiri, dalam 100 gram buah nanas mengandung; 50 kalori (kcal), 1 mg natrium, 109 mg kalium, 13 gr karbohidrat, 1,4 gr serat pangan, 10 gr gula, 0,5 gr protein, 58 IU vitamin A, 13 mg kalsium, 47,8 mg vitamin C, 0,3 mg zat besi, 0,1 mg vitamin B6, 12 mg magnesium.
Untuk mengonsumsinya nanas bisa dilakukan dengan banyak cara.
Tapi, coba deh minum jus campuran dari nanas, madu dan garam karena manfaat tak terduga ini akan dirasakan oleh tubuh!
Yuk kita simak ulasan berikut ini.
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR