Coba Minum Air Rebusan Jahe Saat Sahur, Dijamin Penyakit Mematikan ini Tidak Bakal Masuk Ke Dalam Tubuh

1. Teh

Segelas teh hangat saat sahur mungkin bisa membuat kita merasa nyaman saat sahur di dini hari yang dingin.

Namun sayang teh justru termasuk minuman yang nikin kita cepat haus saat berpuasa.

Apalagi teh memiliki efek diuretik yang membuat kita lebih sering buang air setelah meminumnya.

Jika ini terjadi, cairan dalam tubuh kita justru akan lebih cepat berkurang.

Tubuh pun mudah merasa lelah dan haus akibat banyaknya cairan tubuh yang hilang lewat urine.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh! Rutin Minum Air Rebusan Ubi Jalar Ternyata Bisa Jadi Obat Murah untuk Berbagai Penyakit, Khasiat Luar Biasa

2. Kopi

Beberapa orang memilih untuk sahur ditemani dengan secangkir kopi agar tidak mengantuk.

Apalagi jika kita harus langsung beraktivitas usai sahur dan tak memiliki banyak waktu istirahat saat puasa.

Harapannya secangkir kopi akan membantu menambah energi agar kita lebih segar menjalani hari.

PROMOTED CONTENT