Menu Diet Alpukat, Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 3 Kg dalam Waktu Hitungan Jari!

Tingkat keasaman yang tinggi pada lemon dapat mengakibatkan iritasi pada lapisan lambung dan kerongkongan.

Iritasi pada lapisan lambunglah yang dapat mengakibatkan terjadinya GERD, salah satunya penyakit maag.

4. Sering Buang Air dan Dehidrasi

Kandungan vitamin C pada lemon dapat meningkatkan produksi urin.

Ini biasanya terjadi pada orang yang mengalami hipertensi atau orang yang menderita penyakit kencing.

Produksi urin yang berlebih membuat sering buang air sehingga bisa berakibat dehidrasi.

Baca Juga: Menu Diet Ala Syahrini yang Buat Dirinya Bisa Turunkan Berat Badan 11 Kilo, Ternyata Tetap Bisa Konsumsi Nasi, Wajib Dicoba

Agar tidak mengalami dehidrasi sebaiknya lebih sering minum air putih.

5. Sakit Kepala Sebelah (Migrain)

Bagi sebagian orang, buah jeruk seperti lemon bisa menjadi pemicu migrain.

Dalam sebuah penelitian, 11% dari 490 pasien migrain mengatakan bahwa makan buah jeruk dapat menimbulkan serangan sakit kepala.

PROMOTED CONTENT