Konsumsi makanan rendah serat seperti, kacang panjang, buncis muda, pepaya, pisang, alpukat, wortel, dan sebagainya.
3. Ikan Rebus
Selain harus mendapatkan asupan karbohidrat, penderita tifus juga harus mendapatkan asupan protein yang cukup.
Hal ini untuk memperoleh tenaga serta stamina tubuh.
Penderita tifus bisa mendapatkan protein yang cukup dari ikan rebus atau ikan yang di tim.
Atau makanan dengan protein lainnya seperti, hati ayam, daging ayam rebus, tahu, kacang kedelai dan lainnya.
Baca Juga: 5 Makanan untuk Obat Maag yang Ternyata Selalu Ada Di Dapur Rumah
4. Puding Buah yang Manis
Ilustrasi puding buah
Puding adalah solusi lain yang bisa dibuat sebagai menu makanan sehat untuk penderita tifus.
Puding memiliki rasa yang manis dan tekstur yang lunak, tentu saja mencampurkan potongan-potongan buah segar seperti melon atau jeruk pada pudding akan jauh lebih enak untuk di santap.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
KOMENTAR