7. Mencegah kanker
Kanker, salah satu penyakit mematikan dan menjadi momok bagi setiap orang di seluruh dunia.
Pertumbuhan sel-sel abnormal yang tidak terkontrol ini dapat berkembang di berbagai bagian tubuh termasuk payudara, paru-paru, dan ginjal.
Anda dapat mencegahnya dengan minum air jeruk nipis, karena sifat antioksidan dalam jeruk nipis meningkatkan pertumbuhan sel yang sehat dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
8. Mengurangi peradangan
Artritis, asam urat, dan masalah persendian lainnya disebabkan oleh peradangan.
Vitamin C dapat mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh, untuk itu anda bisa menambahkan perasan jeruk nipis ke dalam air untuk meredakan gejala radang sendi dan kondisi serupa yang menyebabkan nyeri sendi dan kekakuan.
Sebuah penelitian melaporkan, orang yang mengonsumsi vitamin C paling sedikit tiga kali lebih mungkin mengembangkan artritis.
Manfaat lain air jeruk nipis yaitu dapat mengurangi kadar asam urat.
Asam urat adalah produk limbah yang diproduksi tubuh saat memecah makanan yang mengandung purin, seperti daging, hati, jamur, dan kacang kering.
Jika kadar asam urat anda tinggi, bukan tidak mungkin dapat menyebabkan encok
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR