SajianSedap.com - Siapa sih yang tak suka minum teh?
Anda semua tentu sangat menyukainya.
Baik hangat mau pun dingin semua kalangan pasti suka minum teh.
Apalagi jika cuaca sedang terik, minum teh di tambah es batu rasanya semakin segar.
Tak hanya itu, kadang kali saat makan kita juga sering minum teh.
Namun, apakah Anda tahu ada efek mengerikan dari minum teh setelah makan?
Jika ingin tahu, yuk simak terus artikel ini!
Baca Juga: Waspada, Ternyata Ini yang Terjadi saat Lalat Hinggap di Makanan Kita
Efek Mengerikan Minum Teh Setelah Makan
Jika Anda sering minum teh setelah makan baiknya Anda berhenti lakukan kebiasaan tersebut.
Sebab bisa memberikan efek mengerikan untuk tubuh loh.
kebiasaan minum teh setelah makan bisa jadi bumerang bagi tubuh, lo.
Bukannya membuat badan segar, nutrisi dari makanan yang Anda konsumsi justru tak terserap baik oleh tubuh.
Perlu Anda ketahui, kalau daun teh sendiri bersifat asam.
Tingkat keasaman daun teh akan memengaruhi proses pencernaan.
Apabila Anda mengonsumi protein dalam menu makanan, maka asam dari teh akan mengeraskan protein tersebut.
Hal itu akan menyebabkan makanan yang Anda konsumsi sulit untuk dicerna.
Selain itu, kebiasaan minum teh setelah makan akan mengganggu penyerapan zat besi oleh tubuh.
Terlebih lagi, sistem pencernaan pun tak dipungkiri akan terganggu karena kebiasaan minum teh setelah makan.
Kandungan tanin dan kafein dalam teh lah yang akan menyebabkan sistem pencernaan bergejolak.
Merasa sulit untuk melepaskan kebiasaan minum teh setelah makan?
Bisa saja Anda tetap mempertahankan kebiasaan tersebut.
Tetapi ada beberapa hal yang wajib Anda catat.
Kalau Anda tetap ingin minum teh setelah makan harus memerhatikan betul waktu yang tepat.
Dianjurkan bagi Anda untuk menggeser kebiasaan minum teh setelah makan.
Anda bisa minum teh satu jam sebelum makan atau satu jam sesudah makan berat agar tubuh bisa menyerap nutrisi dengan sempurna.
Dan lagi, tidak ada salahnya mengubah kebiasaan demi kesehatan yang lebih baik.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Manfaat Kantong Teh
Jika Anda membuat teh, kantong tehnya jangan dibuang begitu saja ya.
Sebab kantong teh ternyata memiliki segudang manfaat untuk wajah loh.
Melansir dari medicalnewstoday.com dalam artikel 'Do tea bags benefit eye health?', ini manfaat menggunakan kantong teh sebagai kompres dingin antara lain sebagai berikut:
Mengurangi lingkaran hitam di bawah mata
Pembuluh darah yang melebar di bawah mata mungkin berperan dalam lingkaran hitam.
Mengkompres kantong teh dingin di atas area tersebut dapat membuat pembuluh menyempit.
Kantong di bawah mata menyusut
Kompres kantong teh dingin dapat memperbaiki tampilan bengkak atau bengkak ringan di bawah mata.
Menghilangkan mata merah
Mata merah muda, atau konjungtivitis, terjadi ketika selaput lendir meradang dan bengkak.
Kompres kantong teh dingin dapat membantu meringankan beberapa kekeringan dan peradangan.
Menenangkan mata merah
Mata merah atau merah terjadi ketika pembuluh darah di bawah permukaan mata mengalami iritasi.
Menempatkan kompres kantong teh dingin di atas mata dapat membantu meringankan iritasi ini.
Meredakan cedera mata ringan
Jika mata mengalami benturan dengan bola, siku, atau benda keras lainnya, meletakkan kompres kantong teh dingin di area tersebut selama 15 menit dapat mengurangi rasa sakit dan bengkak.
Sebagai kompres hangat
Manfaat menggunakan kantong teh sebagai kompres hangat antara lain sebagai berikut:
Mengurangi blepharitis
Blepharitis mengacu pada peradangan pada kelopak mata akibat bakteri, ketombe di kulit kepala, atau masalah dengan kelenjar minyak di kelopak mata.
Memegang kantong teh hangat di atas mata tertutup selama minimal 1 menit dapat melonggarkan serpihan yang menempel di bulu mata dan mencegah kelenjar minyak tersumbat.
Mengurangi bintitan
Bintitan adalah benjolan merah dan nyeri yang tumbuh di bawah kelopak mata atau di dasar kelopak mata, biasanya karena infeksi.
Menerapkan panas dengan kompres kantong teh hangat pada bintit selama 10–15 menit dua hingga tiga kali sehari dapat membantu mengeluarkan nanah dan menyembuhkan bintit.
Merawat chalazion
Kelenjar minyak yang tersumbat biasanya menyebabkan chalazion.
Menggunakan kompres kantong teh hangat pada kelopak mata selama 10–15 menit empat hingga enam kali sehari dapat membantu membuka sumbatan pada saluran yang tersumbat.
Menghilangkan mata kering
Mata kering terjadi saat mata tidak menghasilkan cukup air mata, atau saat air mata menguap terlalu cepat.
Menaruh kantong teh hangat di mata dapat melepaskan minyak dari kelenjar dan meningkatkan kualitas air mata.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Jangan Sampai Nyesel, Segera Hentikan Kebiasaan Minum Teh Seperti Ini Jika Tak Mau Terima Karma Buruknya
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR