Manfaat Serai
Selain dipakai untuk memasak, aroma serai yang khas sering dimanfaatkan sebagai penghilang bau amis pada piring atau wajan.
Apalagi serai sering dijadikan obat alami berbagai penyakit karena kandungnnya yang baik untuk tubuh.
Bumbu dapur ini biasa dikonsumsi secara langsung sebagai bahan teh.
Di dalam sebatang serai terdapat berbagai macam vitamin yang berguna untuk tubuh serta mineral dan zat-zat yang penting seperti kalsium, magnesium, potasium, dan fosfor.
Serai juga mengandung antioksidan yang cukup tinggi.
Inilah mengapa serai sering digunakan sebagai bahan dasar minyak aromaterapi untuk relaksasi.
Maka dari itu, kita juga bisa menggunakan air rebusan serai untuk mandi, nih!
Manfaatnya juga gak main-main!
KOMENTAR