Satu Indonesia Wajib Tahu! Golongan Darah Ini Ternyata Dilarang Makan Pisang dan Mangga Jika Tak Mau Kena Efek Mengerikan

Alasan Mengapa Buah Pisang dan Mangga Pantang Dikonsumsi Golongan Darah A

Anda pasti heran bukan mengapa buah pisang dan mangga tidak disarankan dikonsumsi oleh golongan darah A.

Pada dasarnya tidak ada buah yang harus dipantang.

Namun, pemilik golongan darah A tetap perlu mewaspadai beberapa jenis buah yang bisa menimbulkan efek samping berupa gangguan kesehatan.

Baca Juga: Selama Ini Tersimpan Rapat, Terbongkar Cara Belanja Kahiyang Ayu yang Jadi Buah Bibir Masyarakat, Gak Nyangka

Baca Juga: STOP! Jangan Lagi Makan Buah Mangga Jika Alami Gejala Ini, Efeknya Ternyata Nggak Main-main

Melansir Buku Resep Hidangan Sehat Alami Selera Indonesia: Diet Sehat Golongan Darah A (2015) oleh Wied Harry Apriadji, Ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS), Dr. Peter J. D’Adamo, mengingatkan bahwa sebaiknya pemilik golongan darah A berhati-hati dengan empat buah berikut:

• Pisang
• Mangga
• Jeruk (khususnya jeruk orange dan jeruk keprok, seperti jeruk pontianak, jeruk medan, jeruk garut)
• Pepaya

Keempat jenis buah tersebut pasalnya dapat mencetuskan gangguan kesehatan, terutama pada saluran pencernaan, mengingat kandungan lektinnya cukup tinggi.

Lektin merupakan sejenis protein yang akan bereaksi dengan darah dalam tubuh.

Protein ini diketahui tidak dapat dicerna oleh tubuh.

Padahal, jika dibandingkan dengan pemilik golongan darah jenis lain, para pemilik golongan darah A memiliki tubuh yang cenderung lebih sensitif terhadap kandungan lektin dalam makanan.

Lambung pemiliki golongan darah A lebih sedikit memproduksi asam lambung, sehingga kemampuannya dalam mencerna makanan berat khususnya, sangat terbatas.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

PROMOTED CONTENT