4 Makanan untuk Obat Gangguan Pencernaan yang Ada Di Rumah

4. Minyak Kelapa

Minyak kelapa memang termasuk jenis minyak yang tinggi lemak jenuh, nih.

Namun, sifat minyak kelapa cukup stabil pada suhu tinggi sehingga ideal untuk digunakan memanggang.

Di dalam minyak kelapa juga terkandung terkandung asam lemak, salah satunya ialah asam laurat yang dapat membantu melawan bakteri jahat di pencernaan serta menjaga usus tetap sehat.

Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul 'Mengalami Masalah Pencernaan? Konsumsi 4 Jenis Makanan Ini untuk Mengatasinya, yuk!'

PROMOTED CONTENT